轻微早泄症状 学会自我疗法很重要
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早泄在生活中并不罕见,很多男性朋友都会患上这种男科疾病,只是病情程度不一。但是,有大部分的男性朋友其实并不是完全了解早泄这种疾病的症状表现。其实,不同时期,病情程度不同时,早泄患者表现出来的症状都会不一样的。那么,男人早泄会有什么症状呢?
男人早泄你知道吗
一般来说,男性朋友的阴茎在插入女性阴道后,抽动的时间可以达到六分钟以上,但是低于十二分钟,而且可以以正常的幅度抽动的次数低于120次。与爱人性生活的经历中,10次性生活中有5-6次无法配合爱人来控制射精的话。只要存在其中一项表现,就可以视为是轻度的早泄。
其次,是关于中度早泄的症状。正常情况下,男性朋友如果没有受到其他外界干扰的话,阴茎在插入女性阴道之后,时间超过啦2分钟,但是低于6分钟,正常幅度抽动次数没有达到60次就射精。或者是在与爱人进行性生活的经历中,10次性生活中有7-8次无法配合爱人控制射精的。只要出现上述其中一种情况的话,就可以判断为是患上了中度早泄。
那么,男人早泄该怎么自我养疗呢?
早泄是男性性功能障碍疾病,严重危害患者的身心健康,影响了患者的生活和工作,患上早泄是件很伤心的事情,早泄是夫妻感情破灭的导火线,早泄严重的,会引发不育症。男性早泄可以学习自己调理,下面就来看看早泄该怎么自我养疗!
(一)放松提气法
在性交过程中,放松全身肌肉,特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲,抽插动作宜缓。同时,把气上提到喉部,进行闭气、憋气的动作,然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精,而且对于病理性的早泄也有疗效。
(二)意境转移法
性交时,男方可有意避开与性交有关的幻想,去思考其他问题。待妻子性高潮临近时,立即移回意境,快速抽插射精。此法宜在黑暗中进行,以免影响妻子的情绪。
(三)断续做爱法
在接近性高潮前,停止阴茎抽动,片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式,对女方格外有刺激。但应注意在性交停顿过程中,男方要做辅助性动作,如抚摸或亲吻女方的性敏感区。
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