阳痿如何治疗 五种食物可壮阳
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男人对于性方面是非常重视,因此一旦出现阳痿,那么男性朋友就会失魂落魄,无精打采。其实阳痿不用怕,我们完全可以通过饮食治愈它。
治疗阳痿的方法
1.按摩阴囊
男人若想要壮阳或是提高性功能,平时可以用手按摩阴囊,每日一次,时间控制在两三分钟就可,时间不宜过长。养成按摩的习惯,给睾丸提供新鲜的血液,使之改善血液循环,一定程度上可以增强睾丸功能,提高男人性能力。
2.保持运动
相信很多男性有听过,运动也可以提高男人的性能力,如游泳、跑步、深蹲等,都是不错的选择,希望提高性能力的你,肯定不会错过运动这一项的。
3.定期体检
定期体检也能给男人带来一定的好处,通过体检可以知道男人的身体是否有健康隐患,或是生殖能力是否有问题等。所以,定期体检对男人来说还是有必要。
阳痿吃什么食物
1.蜂蜜
天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞,其中含有一种内分泌素,和人体垂体激素相仿,有明显活跃性腺的生物活性。另外,天然蜂蜜中的糖极易被人体吸收,对精液的形成十分有益。在土耳其、以色列和许多阿拉伯国家,用芝麻和蜂蜜调制的赫瓦糖,是典型的壮阳食品;古巴比伦的妇女用它来增加性吸引力,并恢复男人性爱后的精力。
2.山药
山药有润肺、益脾胃、利肝肾、滋阴壮阳功用,是“六味地黄丸”中之一味。性平,味甘,有健脾、补肺、固肾、益精之功,无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者,均宜常食多食。
3.荔枝
中医以为,荔枝味甘,性温,有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。可改善人的性功能,用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷诸症。
4.韭菜
韭菜俗称壮阳草,具有温中下气、补肾益阳等功效,在增强精力的同时,更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果。
5.大葱
大葱被视为爱情和性欲的催情高手,大葱富含多种营养物质,能舒张血管,促进血液循环,对心血管很有好处。
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