茶疗轻松赶走月经过多
本文已影响2.79K人
本文已影响2.79K人
女性月经不调的表现有很多,其中月经过多是其中一个重要体现。月经周期正常,而月经量明显增多,或经期持续超过7天,总量亦增加(超过80ml)者,称为月经过多,古医籍亦有简称“经多”。
月经过多较多出现在青春期少女﹑生育年龄的妇女及绝经前后的妇女身上。这是青春期的少女因为肾气未发育充盛,冲任不固,不能制约经血导致经血过多;生育年龄的妇女则由于生育过多、生育期的胎前及产后调理不好或流产等原因致使肾气损伤,冲任失调引致经血过多;而绝经前后则因为肾气渐衰,以致冲任失调。
而根据月经过多的不同类型,我们可以作一下区分以及做出相应茶疗对策——
一、气虚型:月经量多,经色淡红,质地清稀,经期延长,兼见面色无华,或面色萎黄,气短懒言,神疲乏力,心悸怔忡,舌淡苔薄,脉象细弱。治以补气摄血。
1.莲子花茶:花茶3g,莲子30g,冰糖20g。将莲子用温水浸泡数小时后,加冰糖炖烂备用;将花茶用沸水冲泡5~10分钟后取汁,与莲子汁冲匀,即可饮用。《玉楸药解》说:“莲子甘涩,甚益脾胃,而固涩之性,最宜滑泄之象。”莲子甘可补脾,养心益肾,涩可固脱;辅以冰糖补中益气;花茶为佐使,理气解郁。三药合用,补而不滞,而达气行则血行,补气以摄血之目的。
2.黑木耳红枣茶:黑木耳30g,红枣20枚,茶叶10g。煎汤代茶频饮。每日1剂,连服7日。功能补中益气、养血调经,适用于气不摄血之月经过多。二、血热型:经来甚多,经色鲜红或深红,质稠黏有光泽,小腹作胀,血流出自觉有热感,可见唇干红,口渴,心烦,小溲短黄,大便燥结,舌红苔黄,脉数有力。治以清热凉血,止血固冲。
1.黑白茶:墨旱莲30g,白茅根30g,苦瓜根15g,冰糖适量。将诸药洗净,加水适量煎取药汁,再加入冰糖调味即可。每日1剂,不拘时代茶饮。功能滋阴清热,凉血止血。
2.芙蓉莲蓬茶:木芙蓉花15g,莲蓬15g,冰糖15 g。以上前2味加水煎汤,去渣取汁,加入冰糖,代茶频饮。功能清热凉血,消肿解毒。适用于血热型月经过多。
3.仙鹤草茶:仙鹤草60g,荠菜50g,茶叶6g。上3味同煎,每日1剂,随时饮用。适用于崩漏及月经过多。
二、血瘀型:经行量多,紫黑有块,少腹冷痛拒按,血块排出疼痛减轻,舌质紫暗或有瘀斑、瘀点,脉象细涩。治以活血化瘀止血。
1.菜苔茶:油菜苔120g,蜂蜜适量。将油莱苔洗净,切碎略捣,绞取汁液,对入蜂蜜,调匀。每次服2~4汤匙,本方适用于血瘀引起的月经过多。
2.止血葡萄茶:红茶2g,葡萄干30g,蜜枣 25g,加水400ml共煎,煮沸3分钟,分3次服,每日1剂。化瘀止血,用于功能性子宫出血及血瘀型月经过多。
梦见赶走松鼠
如何赶走春困 4个妙招轻松解决
眼部按摩好处多 助你轻松赶走鱼尾纹
3大肠道锻炼按摩法 轻松赶走便秘
女性朋友怎么轻松度过月经期
轻松赶走焦虑症的几个妙招
八个轻松赶走眼袋的方法推荐
秋季感冒怎么治疗 6个妙招轻松赶走病毒
月经过多要当心 月经过多的中医治疗法
四招眼部去皱秘籍 轻松赶走鱼尾纹
六款食疗 赶走月经量少烦恼
月经不调需护理 5个食疗方赶走月经不调
5小偏方助你轻松赶走肛门湿疹
喝茶帮你赶走经期不适
如何轻松赶走难缠小三
春季多喝五种花茶 助你放松心情赶走春困!
易怒经痛原因可能祸在肝脏 茶疗轻松解决
夏季老打盹?这样轻松赶走瞌睡虫
6个性爱小妙招轻松赶走早泄
轻松赶走焦虑症的几种方法
哪些药茶可治疗女性月经过多
轻松赶走办公臀 塑造完美曲线
教你如何轻松度过月经期
痛经痛得受不了建议喝药膳 选对轻松赶走痛经
健走的好处有哪些 帮你轻松赶走9种疾病
月经过多怎么办 治疗月经过多的小偏方
痛经喝什么茶好 7款养生茶赶走痛经
如何除疤 5个妙招轻松赶走疤痕
新鲜减压法 气味轻松赶走压力
月经过多怎么调理 月经过多四食疗方
睡前六步走 赶走鱼尾纹很轻松
经期9贴士赶走月经问题
两款营养粥品 轻松赶走恼人青春痘!