女性经期房事保健指南
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在月经即将来临的时候,一般情况下女性常常希望多一点性生活,这样可以弥补来月经时“耽误”的时间,提前安排应该享受的性爱。
在生理期开始前,是相对的安全期,往往也是女性最想进行性行为的时期。这样的安排既符合生理的需要,也符合心理上的需要。
但这个时期毕竟是一个特殊的时期,需要准确把握月经来潮的时间,不宜在已经见红的时候再做爱,也不要间隔多日,这对于月经一向准确的女性来说是比较容易把握的,而对于月经不规律的女性则困难一些。
在月经来潮之前性爱,应特别注意生殖卫生,由于月经即将来临,容易发生感染,应该加以注意。
特别是有性传播疾病者,比如某些支原体、沙眼衣原体等感染,更应该引起注意,防止出现上行感染,导致输卵管等器官发生疾病。
此外,性生活时应避免过于激烈的运动,以免伤及阴道。
生理期后
月经过后,常常是男女经过数日的忍耐,月经过后往往也是性活动频率增多的生理需要时期。
这时,女性往往有一种解放感,非常愿意将丢失的性爱补回来,而且这个时间同样是不容易受孕的时间,这样的情况下,双方很容易达到性高潮,是一个比较好的时间。
但需要注意的是,如果月经没有完全干净或者月经后往往再来一点的女性,应该特别注意防止感染。这时的子宫刚刚修复,同样需要呵护,动作不宜过大、用力不可过猛。
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