腰腿痛不轻易按摩
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由于追求最简单的办法达到治疗目的是很自然的想法，因此很多人乐于此道。其实对于多数情况来说这并没有什么证据。如果轻易用手法治疗，相反很可能会造成严重麻痹的后果。
若干年以前，在日本就因为事态的严重，有很多的骨科教授联合呼吁应注重科学，不要轻易使用或接受整体按摩手法。这是因为腰腿痛有很多原因，除常见的腰椎退行性改变、腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄症外、腰椎滑脱、腰骶椎肿瘤，骨质疏松症造成的压缩骨折甚至颈椎、胸椎的疾病也可有同样的症状。而且常常是神经根受到压迫刺激的结果。如果大意地使用整体按摩手法，可能造成神经严重受损、下肢瘫痪的悲惨后果。
我们主张有这样症状的患者应先到正规医院就诊，并尽量减少对神经的进一步刺激，休息佐以服用消除炎症的药物是最好的保守治疗的方法。手术治疗当然应慎重，但是在保守治疗无效或出现较严重的神经功能障碍时，在专业医生建议下选择手术治疗不失为明智的选择。
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