准妈妈不要忽视痔疮
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据统计,孕妇痔疮发生率高达76%。对此既不必害怕,也不要轻视。
痔疮的发生与痔静脉丛受到压迫后回流不畅及外来刺激有关。怀孕后,子宫日益增大,向后压迫下腔静脉,使其所属的小血管血液回流受阻而淤积,诱发或加重痔疮。
痔疮的早期病状是粪块外表有血迹或大便后肛门滴血,严重者可喷射而出。内痔一般有坠胀感,有的大便时可脱出肛门外,使后自行回复。不能回复的,可引起嵌顿水肿,发生疼痛。外痔发胀、痞痒,当发炎或形成血栓性外痔时,疼痛剧烈,行走困难,坐:上不安。经常反复出血造成贫血,感到头昏、气短、疲乏无力、精神不住。孕妇一旦分娩后腹内压力降低,静脉回流障碍解除,痔疮即在3—4月内自行萎缩,所以孕妇的痔疮重在预防,治疗L—以非手术疗法为主。首先,要保持大便通畅,以防止出现便秘。孕妇除了注意食物中的营养成分齐全b数量充足外,还应适当多吃些纤维素较多的蔬菜如韭菜、芹菜、丝瓜、白菜、菠菜、离芭、萝f等、增加肠蠕动,并注意多喝点水。运动太少也是导致便秘的原因之一。孕妇应避免久坐久站,应多适当参加一些体育活动。最好养成每天早上定时排便的习惯,有排便感时不要忍着。大便于结,难以排出时,可以吃些蜂蜜、麻油、香蕉或口服石蜡油等润肠药物,不可用芒硝、大黄、番泻叶等攻下的药物,以防引起流产。其次是促进肛门部的血液循环,帮助静脉回流。每日用温热的1:5000高锰酸钾(PP粉)溶液坐浴。并可做肛提锻炼,方法是做忍大便的动作,将肛门括约肌往上提,吸气、肚脐内收,再放松肛门括约肌,呼气一切复原。如此反复,每次做30回,早晚各锻炼1次。早上1次最好在起床前,仰卧在床上进行。这样效果良好,容易产生便意,利于养成每天早上起床后解大便的良好习惯。此外,还在于避免对直肠、肛门的不良刺激,及时治疗肠道炎症和肛门其它疾患。不要饮酒,不吃辣椒、胡椒、芥末等刺激性食物。手纸宜柔软洁净。内痔脱出应及时慢慢托回。内裤常洗常换,保持干净。
痔疮肿痛时可用痔疮膏外敌,出血较多时可服用维生素C、安络血、槐角丸等药物。如症状太重,应去医院诊治,贫血者应补充蛋白质和铁剂。
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