寒冷冬天皮肤止痒几大妙招
本文已影响8.54K人
本文已影响8.54K人
切记皮肤痒了不能挠
用手,尤其是用痒痒挠搔痒,实际上是增强了对皮肤的刺激,使皮肤产生了疼痛,从而掩盖了痒感,久而久之,皮表就会发生增殖性变化。皮肤变得粗糙、肥厚本身就是对于末梢神经感受器的一种刺激,会使瘙痒加重,便形成了新的条件反射。其结果是越搔越痒,造成恶性循环。
有一些人还会有这样的经验,痒痒时洗个热水澡,美美地烫一烫来解痒。不过,最终的结果往往是越烫越痒。这是因为洗热水澡,由于频繁的烫搓和肥皂刷洗,会使人的表皮上本来不足的脂肪膜丧失掉,连皮肤表面正常的水分含量也难以保持住,所以会更痒。看来这种解痒方式也不足取。
首先要注意增强体质,适当运动。早晚穿脱衣裳前后进行全身自我按摩,以促进皮肤微循环,减轻皮肤干燥程度。
其次,保持个人卫生,勤换内衣(内衣最好选用柔软棉丝织品),少吃刺激性食物等良好的生活习惯是可以有效防止瘙痒发生的。以温水浴代替热水澡,每周1~2次,且忌使用强碱性洗衣皂,应用中性皂或浴液,用量要适当,不要狠搓久泡。
即使发生瘙痒,大家,特别是老年人也要慎用痒痒挠。实在瘙痒难耐,用999皮炎平等药膏,可以从容避免使用痒痒挠的尴尬姿态,迅速止痒。
教你止痒三法
皮肤瘙痒时,可将一撮香烟灰放在一容器内,滴上几滴水,使其呈糊状,敷于患部,即可止痒。
局部皮肤瘙痒时,可用鲜丝瓜叶捣烂涂搽患处,治疗效果较好。
急性局限性皮炎或皮肤瘙痒,用食盐水洗涤、涂搽,可以止痒。
同时我们应该知道些皮肤瘙痒病养生指南
1.避免发怒和急躁。平时可选择散步、打羽毛球、太极拳、练气功等活动。培养种花、养金鱼、下棋等良好习惯来陶冶情操,早起早睡,不看刺激性强的影视节目,临睡前不喝浓茶与咖啡,以保证充足的睡眠。
2.应注意合理的皮肤保养,衣服宜宽大、松软,不要穿毛织品,内衣选用棉织品或丝织品。应减少洗澡的刺激,不可用碱性太强的肥皂或摩擦过多,尽量避免搔抓,浴水温度以35~37℃为宜。被褥不宜太暖。冬季应适量涂抹润滑油膏保护皮肤。
3.积极防治原发疾病,如糖尿病、黄疸、肠寄生虫病,以去除加剧本病的病因。
4.不吃有过敏或刺激的食物,如鱼、虾、蟹等。应戒烟酒,不喝浓茶、咖啡。饮食宜清淡、易消化,多食新鲜蔬菜和水果。大便通畅能有效地将体内积聚的致敏物质及时排出体外。对已经证明有过敏的食品,包括同类食品均应绝对忌服。
冬季防止老年人皮肤瘙痒的办法
寒冷冬季皮肤干燥吃啥好呢?
寒冷冬季教你好好泡脚的小妙招
7个妙招缓解冬季皮肤瘙痒
寒冷的冬季该如何预防皮肤过敏?
蚊虫叮咬止痒小妙招
冬季皮肤瘙痒的内服外洗妙方
春天喝茶可以防止皮肤瘙痒
寒冷冬季 老人怕冷有几大原因
天气干燥皮肤发痒怎么办 中医有缓解妙招
为什么冬天易患皮肤瘙痒呢
冬季干燥 女人四招防冬季皮肤干痒
皮肤瘙痒怎么快速止痒 这些妙招帮你迅速止痒
寒冷的冬天如何应对皮肤易干燥
寒冷冬季洗冷水浴的几大好处
夏天脸痒的难受怎么办 夏天护理皮肤小妙招
冬天易患皮肤瘙痒的原因
糖尿病患者到冬天皮肤奇痒?
喝水能润肤?冬季皮肤保养妙招
冬天预防皮肤瘙痒症的窍门
冬天皮肤容易冻伤 5个妙招巧预防
宝宝皮肤瘙痒 居家护理有妙招
冬季皮肤干痒怎么办 中医偏方有助止痒
缓解秋季老人皮肤瘙痒的小妙招
寒冷冬季护肤有妙招!
皮肤过敏怎么缓解瘙痒?5招止痒效果好
冬季皮肤保湿补水妙招
冬季奇痒难忍 六招远离皮肤瘙痒症
冬天孕妇皮肤瘙痒 找准病因
冬天易得皮肤瘙痒症缘由
乙肝者为何皮肤瘙痒 5个妙招缓解瘙痒
冬季宝宝抗皮肤过敏妙招
地冻天寒如何预防皮肤瘙痒症