听力下降怎么办
本文已影响2.16W人
本文已影响2.16W人
生活中有时会出现听力下降的情况,听力下降怎样护理好?如何才能让你的听力慢慢变好呢?下面就听听专家给您的几个小建议吧1
听力下降的护理
1、保持良好的心理状态
如果经常处于急噪,恼怒的状态中,会导致体内植物神经失去正常的调节功能,使内耳器官发生缺血,水肿和听觉障碍,这样容易出现听力锐减。所以,要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。
2、最好不要挖耳朵
经常用耳勺,火柴棒掏挖耳朵,容易碰伤耳道,引起感染,发炎,还能弄坏耳膜。耳道奇痒难忍时,可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道,亦可内服维生素B,C和鱼肝油。
3、日常生活防噪音
倘若长时间接触机器轰鸣,车间喧闹,人声喧哗等各种噪声,会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态,内耳供血减少,听力急剧减退。因此,尽量避免或减少噪声的干扰,是保护听力的首要一条。
4、按摩
按摩耳垂前后的处风穴和听会穴,可以增加内耳的血液循环,有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次,每次5-10分钟,长期坚持下去即可见效。
免疫力下降怎么办 多保持充足睡眠
糖尿病患者听力下降的信号
怎样预防视力下降 揪出导致视力下降的原因
哪些因素导致听力下降
老年人如何预防听力下降
警惕常戴耳机使听力下降
治疗中耳炎为什么导致听力下降
听力下降警惕五种耳部疾病
防止老年人听力下降的方法
听力下降要做的五个小检查
臀部下垂怎么办
哪些原因造成听力下降
性能力下降怎么办 6个方法来预防
孩子听力下降多因家庭噪音
为什么会导致中年人听力下降
老年人听力下降怎么办?怎么有效治疗听力
饮食调理帮你延缓听力下降
孩子学习下降怎么办
老人视力下降怎么办?试试这些方法
常带耳机听力下降 常揉耳朵可护听力
5个妙招预防老人听力下降
哪些原因导致助听器听力下降
老人预防听力下降有什么方法
哪些因素会导致听力下降
老年人听力下降如何防治
听力下降耳鸣 小心是肾虚
免疫力下降该怎么办 如何提高
保护眼睛 孕妇视力下降怎么办
听力下降该做哪些检查
哪些小细节导致听力下降
儿童打鼾为什么会导致听力下降
视力下降了怎么办
老年人吃什么延缓听力下降