女性初潮一般几天 初潮注意事项要知道
本文已影响1.42W人
本文已影响1.42W人
每个女性月经初潮天数都是不一样的。有的三天,有的五天,有的七天。只要月经有规律,对于初潮天数都不会对女性身体带来影响。那么,女性初潮一般几天?
女性初潮一般几天
女孩的第1次月经称为月经初潮(Menarche)。大多数女孩的初潮年龄为12-14岁。出现初潮之前,女孩的乳房已经开始发育,身高突然增长,也有的已经长出了阴毛或腋毛。一般地,初潮常常是不排卵月经,初潮后数月至1年才有排卵。
女性初潮一般4~5天,子宫内膜大部分脱落完毕,在女性激素的作用下,又重新长出一层子宫内膜,并逐渐增厚,这时月经也就干净了。
在女性初潮时,卵巢重量仅为成熟时的40%。以后卵巢继续发育长大。由于卵巢的功能和调节机能不稳定,在月经初潮后的半年到一年时间内,月经不一定按规律每月来潮,初潮后,有的隔几个月、半年甚至一年才第二次来潮,这不是病理现象,以后会逐月按时来潮。每次月经出血持续5天左右,为月经期。
一般每次月经量为10~100亳升,平均为50亳升,出血量以第二、三天最多。行经期间由于盆腔充血,有时会出现头晕脑胀,想吃冰棍,轻微腹痛、腰酸以及乳房胀、食欲差等,属于正常现象。
女性初潮注意事项
1、洁身自爱:
少女应自强、自尊、自爱,正确认识人生价值观,洁身自爱、守身如玉,杜绝性乱。
2、注意阴部卫生:
应注意经期卫生,正确使用消毒后的卫生纸巾,内裤要在日光下照晒,借以紫外线消毒。
3、保持乳房卫生:
乳晕有许多腺体,会分泌油脂样物质,它可以保护皮肤,但也会沾染污垢、产生红肿等,因而要保持乳房的清洁卫生。
4、不要画浓妆:
浓妆会严重堵塞女性肌肤毛孔的呼吸状态,少女在青春期画浓妆对皮肤的伤害极大。而且化妆品中的化学物质也会严重伤害正在发育的肌肤。这样不仅影响体温调节,还容易造成化妆品斑疹,影响面肌发育和健美。
5、注意要开始带文胸:
部分少女的胸部在青春期迅速增大,这个时期若是长期不戴文胸,日积月累会造成胸部下垂现象的发生。而胸部的下垂会影响乳房的血液循环,这对乳房是极大的伤害。造成部分的血液瘀滞,引起乳房疾病;剧烈运动也易使乳房受到创伤而引起乳腺炎。
6、避免穿紧身裤:
紧身裤会影响女性的血液流通和淋巴阻止,在青春期女性快速生长发育期间影响尤其的大,对少女的阴道和子宫都是一种隐形的伤害。
7、不要用丰胸产品:
青春期之后,少女们越来越意识到胸部对女性整体美的重要性。那么,在此期间,胸部小的少女们看到丰胸广告便会尝试使用。而大多的丰胸产品含有大量雌激素,虽有暂时作用,但时间一长,会使乳腺、阴道、宫颈、子宫体、卵巢患癌症的可能性增加。
8、不要拔眉修眉:
青春期少女的美貌还没有发育完全,而且眉毛本身就有低档汗液,灰尘的作用,同时起到保护眼睛的功用。这个时候拔眉对眉毛根部造成的伤害是日后无法修复的。这时拔眉和描眉等于除掉眼眸屏障,使尘埃、细菌无遮拦地直落眼眶,易患眼病。
女性初潮什么年龄出现
女子到了青春期,在丘脑下部和脑垂体激素的影响下,卵巢产生性激素,它能刺激器官和乳房的发育,并开始长出腋毛和阴毛;同时卵巢内卵泡中的卵细胞逐渐成熟,成熟的卵泡破裂,把卵细胞排出到卵巢之外,这时,输卵管伞就把这个排出来的卵子吸进输卵管管腔内。排卵后,卵泡里残留的细胞迅速生长、增多,并呈现黄色,称为“黄体”。它能分泌黄体激素,促使子宫内膜腺体分泌一种含有营养物质的粘液,为接受受精卵做好准备。如果排出的卵子没有受精,则往往于排卵后9~10天,黄体萎缩,雌激素和孕激素分泌量下降,子宫内膜逐渐萎缩、脱落、出血,此即表现为月经来潮。
月经初潮多在青春发育期出现,女性初潮的年龄为12~18周岁。极少数早于10岁或迟于18岁才来月经。
初潮有早晚,一般认为和遗传有很大关系。如母亲初潮早,女儿也会偏早;母亲初潮晚,女儿也可能偏晚。但这并不是绝对的,它还会受其它因素影响。初潮早晚,同居住在城市和农村也有一定关系,初潮的年龄,城市女孩早于农村女孩。其原因,一般认为生活水平较高、营养和健康状况良好的人群,女孩子不仅体各生长较快,而且月经初潮时间也会提前。也有人认为,由于城市中的生活方式使两性间接触增多,有的接触性知识的机会较多,通过神经系统对内分泌腺的调节,使和性有关的内分泌系统过早地活动,从而使初潮提前。
精彩推荐:4大因素影响月经初潮 女性初潮如何护理
女性健身风潮兴起 女性健身注意这些事
复工潮防疫 安全返岗注意事项
21岁姑娘新婚初夜出血1500ml 新婚初夜同房注意事项
人流后注意事项及饮食禁忌 女性都要知晓
孕初期的注意事项多 准妈妈们要认真做到
孕初期要注意什么 下面五个事项要牢记
女性高潮有什么用 10大好处要知道
焯水一般几分钟 技巧与注意事项
手足口病一般几天能好 手足口病注意事项有哪些
女性必知!孕期饮食护肤的注意事项
男人阴囊潮湿怎么回事 饮食注意事项
女人怀孕的14个信号 女性怀孕初期注意事项有哪些
月经一般几天 月经期间有哪些注意事项
月经初潮应注意什么 月经初潮女孩注意事项主要是什么
男人初夜的六大注意事项
小女孩初潮过后要补吗
怀孕前三个月注意事项:准妈妈必须知道的孕初期注意事项
胎儿入盆后注意事项 孕妇要知道
想要赶潮流这几个日本潮牌怎么可以不知道
女性初潮一般多少岁?女性初潮年龄如何预测?
女孩来初潮不能吃什么 女孩来初潮一般来几天结束
女性冬天泡脚更养生 这7个事项要注意
初学瑜伽的注意事项有哪些
备孕前三个月注意事项 女性知晓几个
女性冬天泡脚能养生 7大事项要注意
冬季孕妇注意事项 准妈妈需要知道这些事
春节养生注意事项早知道
女性体检注意事项有哪些 这些事项要注意
少女初次月经来潮怎么办 这些情况注意好
剖宫产后六小时内注意事项 你知道几个
女性怀孕初期应该注意什么 这8点要多注意
女性怀孕初期怎么护理 准妈需要知道下面这几点
上环前几天需要注意什么 这些事项要注意