女性怀孕初期应该注意什么 这8点要多注意
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女性朋友怀孕初期应该注意什么,怀孕初期的前三个月是最重要的,也是胚胎发育的重要时期,如果在这段时期护理不好自己的身体很容易出现流产的先兆,所以说怀孕初期的注意事项弄清楚很重要。
怀孕初期应注意什么?
1、性生活要节制或停止
怀孕前三个月夫妻生活一定要节制,夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活,但是当妻子怀孕以后,如何过性生活却是应该高度重视的事情了,为了保证胎儿的健康发育,妊娠前三个月应该避免性交。
2、这些情况要就医
对于孕妇朋友来说,怀孕初期最危险的事情就是查出宫外孕,以及先兆流产现象,当发生这两种情况的时候孕妇会有腹痛,阴道流血的情况出现,如果孕妇发现腹痛或阴道流血,一定要及时就医。
3、补充叶酸
怀孕前三个月补充叶酸对于孕妇和胎儿来说是很重要的,怀孕前三个月是胎儿神经管发育关键期,所以说准妈妈应该尽量避免各种不良因素,比如烟酒环境、有害化学物质、新装修的房屋、空气不流通的环境等等,有效提高自己的免疫力,避免受到病毒感染,也不要私自服用药物。
4、产检
当女性确认怀孕以后,准妈妈在孕12周时需要到医院进行初次产前检查,并且建立孕妇联系保健手册,以后的产前检查,可以选择在二级医院或者是决定分娩的医院里进行。
5、不要擅自进补
女性怀孕初期,害喜症可能会在一定程度上影响准妈妈的好胃口,饮食方面不要大补,以自己的喜好为主就可以,吐的厉害的孕妇朋友,注意吃一些清淡,容易消化的食物,等到孕中期,怀孕反应消失后,再适当的进补也可以。
6、注意辐射
日常生活中有些辐射会对胎儿造成一定影响,目前还说不清楚,所以说专家建议孕妇朋友穿防辐射衣,看电视一定要离远些,微波炉使用时要走开,不要将手机挂在胸前位置。
7、好好休息
女性怀孕初期,准妈妈容易感觉到疲累,所以说一定要适当休息,过度劳累容易造成孕妇流产。尤其是那些高龄产妇,有过流产历史,或者是有慢性病的孕妇,一定要格外注意休息,孕妇早期要避免过度劳累,剧烈运动以及情绪激动等,让自己尽量保持良好的精神状态。
8、学应对孕吐
大多数孕妇在怀孕6周左右会出现不同程度恶心及晨起呕吐现象,主要是与孕妇体内血中绒毛膜促性腺激素水平增高有关系。如果恶心呕吐沾上,孕妇是可以忍受的,不需要特殊处理。也是一种正常生理现象。保持积极乐观的平常心,早睡早起,少食多餐,吃些清淡容易消化的食物就可以。
如果孕妇一时难以缓解孕吐现象,并且不能吃饭,喝水,一定要到医院诊治,看是否是妊娠剧吐,妊娠剧吐容易引起孕妇体内电解质紊乱,要到医院进行治疗。
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