隋棠首晒7月孕肚 怀孕七个月要注意什么
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北京时间12月2日消息,据台湾媒体报道,艺人隋棠和老公Tony结婚后感情甜蜜,儿子Max已经一岁多,再过几个月就要迎接女儿Lucy的到来,即使肚里怀有7个月的宝宝,身材超好的她经常被赞看不出是怀胎数月的孕妇。她2日晚间罕见晒出7月孕肚,但是手脚依然纤细,让许多妈妈粉丝看了好羡慕。
隋棠2日晚间罕见在脸书上分享自己的自拍孕肚照,并感性地写下“和女儿相见欢时刻倒数。”照片中,她身穿一袭红色紧身裙,秀出纤瘦的长腿和手臂,加上性感锁骨,女人味十足,非常漂亮。她也在发文中透露自己近期内不会再生,因此趁着工作空档拍下自己的孕照留念。
照片一出随即引来许多网友纷纷留言表示非常羡慕,“超漂亮妈咪”、“你怀孕超美,好羡慕”,也有许多粉丝非常激动地表示,“终于见到Lucy了”、“Lucy,好想见你!”
知识延伸:
怀孕七个月注意事项
这段时间母体若受到外界过度的刺激会有早产的危险,应该避免激烈的运动,不宜在压迫腹部的姿势。长时间站立、压迫下半身,很容易造成静脉曲张或足部浮肿,时常把脚抬高休息,比较能避免这些毛病,若出现静脉曲张,应穿着弹性袜来减轻症状。
1.胎儿的成长
身长约为36-40厘米,体重约1000-1200克。上下眼睑已形成,鼻孔开通、容貌可辨,但皮下脂肪尚未充足,皮肤呈暗红色且皱纹多。脸部会形同老人一般。
脑部开始发达,并可自行控制身体的动作。男胎的睾丸还未降至阴襄内;女胎的大阴唇也尚未发育成熟。
胎儿对体外生活的适应能力,还没完全具备,若在此时出生,如暴雨不良会因早产而发育不良或死亡。
2.母体的变化
子宫底高约23-26厘米,上腹部也已明显凸出、胀大。腹部向前突出成线性弓形,并用常会有腰酸背痛的感觉。
子宫的肌肉对各种刺激开始敏感,胎动亦渐趋频繁,偶尔会有收缩现象,乳房更加发达。
3.生活上应注意的事项
由于大腹便便,身体会重心不稳,眼睛无法看到脚部,特别在上下楼梯时必须十分小心。
这段时间母体若受到外界过度的刺激会有早产的危险,应该避免激烈的运动,不宜在压迫腹部的姿势。长时间站立、压迫下半身,很容易造成静脉曲张或足部浮肿,时常把脚抬高休息,比较能避免这些毛病,若出现静脉曲张,应穿着弹性袜来减轻症状。
饮食依然要注意摄取均衡的营养,尤其是钙质、铁质含理丰富的食物更应多吃。水分与盐分摄取过量,很可能会引起妊娠毒血症,必须严加节制。
4.应该了解与准备的事
在此时期出生的胎儿几乎是发育不良的早产儿,为防万一,住院用品应及是准备齐全。
此外,婴儿床等大型用品,婴儿房或婴儿就被寝的地方都应准备妥当。
孕妇分娩后的几星期内,往往需要调养身体,可能没有时间去整理头发,所以可趁这段身体状态不错的时候,前往发廓换一款比较清爽的发型。
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