如何避免空调病带来的危害
本文已影响9.16K人
本文已影响9.16K人
既然长期吹空调容易引发空调病,那么空调病有什么危害?我们要如何避免空调病的危害呢?
空调病的危害
空调给人们带来舒爽的同时,也带来的一种“疾病”。长时间在空调环境下工作学习的人,因空气不流通,环境得不到改善,会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状,以及一些皮肤过敏的症状,如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。
如何避免空调病的危害
1、不开空调?这样肯定是不行的,至少小编自己就认为,即使是容易得空调病,也不能不开空调,何况对于上班一族来说,很多公司用的是中央空调,开不开由不得你一个人说了算。因此,假如你所在的环境可以少开空调,而大家都能接受的话,那就少开空调,利用窗外的自然风来进行降温,这样基本上就能避免空调病了。
2、假如你需要久坐在办公室,可以适当准备一些长袖的衣服在公司,自我感觉气温过低,就可以用补充衣物。同时不要长时间久坐,一定时间间隔内应该起身活动片刻。
3、不少老年人和小朋友很不适应长期在开空调的室内环境,这个时候就需要根据他们的个人习惯选择关掉空调,用风扇来乘凉了。
4、避免直接在空调风口下长期吹空调,在公司就有不少同事的座位刚好对着空调的出风口,长期下去会出现很不适应的情况,这个时候应该适当调整自己的座位,避免直接对着空调风口。
5、尽量不要将空调开到太低,能将室温稳定在26度上下,人体的感觉都还是很舒适的,过低温度,更容易导致室内外温差过大,一旦你从低温度的环境中走出高温度的室外环境,这种冷热差别,就很容易让人换上空调病了。
6、空调一定要注意定期清洁,特别是好几年都没有清洁过的空调,更加需要进行清洁才使用。长期不清洗的空调,内部滤网和散热片都会积聚很多的灰尘,冷风从这些尘埃中吹出来,可想而知是多么的不健康了。精彩推荐:三伏天要如何防止空调病
怀空孕囊有什么征兆 如何避免怀空孕囊
避免非常自我的心理 避免过于现实的心理|避免坐享其成的心理 避免好高骛远的心理
常熬夜易肥胖 如何避免熬夜的伤害
如何避免运动伤害
空调病有哪些症状 夏天如何预防空调病
眉笔对皮肤有害吗 如何避免带来的伤害
如何预防空调病?空调病该如何治疗?
呼吸道感染竟是空调病的危害之一
超导可视无痛人流危害大吗 如何避免伤害
二手烟对孕妇的危害大 孕期该如何避免
二手烟危害大 孕期怎么避免二手烟的危害
染发的危害有哪些 如何避免染发的危害
夏季高发的“空调病”是怎么来的?几个小妙招让你避免这些问题
阴道肿瘤致不孕 如何避免阴道肿瘤的危害
按揉三个穴位 缓解空调病带来的不适
久坐的危害有哪些?久坐=慢性自杀如何避免久坐危害
盘点糖尿病眼病给眼睛带来的危害
灯光污染有什么危害?如何避免灯光污染
灯光污染有什么危害?如何避免灯光污染
转呼啦圈的好处和坏处 如何才能避免这些危害
免疫力低下易带来这4个危害
生气的危害有哪些?寻找如何避免生气的方法?
5旬教师带病工作猝死家中 如何有效避免猝死
吃避孕药避孕易带来这五个危害
小心空调吹出9种病 如何健康吹空调
夏季坐月子吹空调要谨慎 避免落下病根
改善空调吹太多带来的危害 你可知除湿与制冷的区别
如何预防宝宝挑食所带来的危害
淋病会给人体带来什么危害
使用空调竟会带来这3种疾病
如何购买空调?选购空调要避开误区
抑郁症怎么办 如何远离抑郁症带来的危害
怎么提防雾霾以及如何预防它们带来的危害