老年人糖尿病的预防与治疗方法
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近年来,老年人患上糖尿病的比重越来越高,因此做好老年人糖尿病的预防工作是很有必要的。那么有什么比较好的方法能预防老年人糖尿病呢?下面给大家介绍老年人糖尿病的预防与治疗方法,供大家参考。
老年人糖尿病的预防方法
糖类摄入要控制
糖尿病人不能吃糖是指日常饮食不能直接食用蔗糖和葡萄糖,果糖是可以吃的,果糖的分解不需要胰岛素的参与。但是蜂蜜的主要成分是果糖与葡萄糖,请患者慎食蜂蜜。
饮食要规律
不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品,这样可以防止血糖在短时间内快速上升,对保护胰腺功能有帮助,特别是有糖尿病家族史的朋友一定要记住!
避免体重增加
肥胖是引发糖尿病的重要原因,预防糖尿病就需要预防肥胖。对于已经很胖的人,需要立即采取有效措施进行减肥,减肥的最佳方法无疑就是运动。
不良嗜好要戒除
众所周知,嗜酒好烟对人体危害极大,不仅会直接引起癌症等多种危害人体健康的疾病,还会使人体抵抗力免疫力下降,给糖尿病以可乘之机,因此戒除研究很重要。
老年人糖尿病的治疗方法
避免作用较强的降糖药作为首选药
老年人得的糖尿病大多数都是2型糖尿病,刚开始病情并不是太严重的,刚开始在选择降糖药的时候,不要选择药性太强的药物,以免出现低血糖症状。
口服降糖药效果不佳时改用注射胰岛素
对于一些病程比较长的老年人糖尿病患者来说,可能服用降糖药已经没什么效果了,这时候应当选择注射胰岛素,这也是目前主流的治疗胰岛素的方法。
定期检查肝肾功能
我们都知道糖尿病这种疾病的并发症是非常多的,对多个器官都会造成损害,比如肝、肾。因此患者要定期检查肝肾功能,发现异常立即接受治疗。
时刻监测血糖保证低血糖不发生
老年人对低血糖的耐受力是没有年轻人好的,出现低血糖的后果是相当严重的,因此老年糖尿病患者的血糖标准应当比一般人宽松一些,空腹血糖《140mg∕d1(7.8mmo1∕L),负荷后2小时血糖《200mg∕d1(11.1mmo1∕L)即可。
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