痛经引起呕吐
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痛经是很常见的经期表现,除了痛经,有些女性还有发生恶心呕吐,这是为什么呢,下面帮大家解开心中的疑团吧。
痛经给女性带来很多的伤害,原因主要分为生理性和病理性,生理性痛经大多是经血排出不畅、血液不通造成的,婚后或生育后大多会自愈,而病理性痛经主要由于子宫疾病造成,一定要经过医疗治疗才能治愈,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
痛经会引起呕吐,呕吐是由于痛经时大量的前列腺素引起胃肠道的肌肉收缩,,所以造成女性们除此之外还出现呕吐的情况,除此之外,还表现为下腹部的胀痛、冷痛、隐痛。坠痛、绞痛,有时疼痛还会辐射到腰背部,甚至大腿及足部,或者伴有其他的症状,严重的影响了女性的日常生活和工作,降低了生活的质量。
痛经引起呕吐,一般那么要怎么缓解这种症状呢,一般在月经来潮前几天内的饮食要以清淡易消化为主,尤其要避免进食生冷和刺激性的食物,如生冷瓜果、冷饮、胡椒、烈酒、烧烤等,以免刺激胃肠道,从而诱发和加重呕吐的情况,也加重痛经的症状,多吃一些行经活血、温补的食物,如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等食物。
用中医的方法可能会有不一样的效果哦,用拇指指腹点揉足三里穴,稍加压力,缓缓点揉,以有酸胀感为度,在经前一周左右按摩,月经来潮时暂停,待下一个月经周期再开始按摩,长期按压能有效的缓解痛经引起的各种不适哦。
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