喝红茶对糖尿病有好处吗
本文已影响2.33W人
本文已影响2.33W人
山东省济南市钱先生:我一直是红茶的爱好者,但最近听朋友说,红茶里的营养在加工过程中都被破坏了,有些人甚至把红茶和咖啡归为一类,劝告人们少喝这些含有咖啡因的饮料。这是真的吗?
绿茶加工程序少,加热时间短,能够很好地保留了多酚类物质和维生素c,而红茶经过发酵,加工时间长,多酚类物质大半被氧化,维生素c也基本上被破坏了。
不过,近年来有关研究结果表明,红茶在某些方面并不逊色于绿茶。英国科学家的最新研究证明,红茶对人有好处,因为它能够刺激胰岛素的分泌,降低餐后血糖的峰值。
研究者给16名志愿者喝含有75克葡萄糖溶液,不过糖液有四种配制方法:1组是白水配的,2组是白水加咖啡因配的,3组是用1克茶包溶出的红茶水配的,4组是用3克茶包溶出的红茶水配的。然后,观察他们喝下糖水后150分钟内的血糖和胰岛素反应。
结果发现,1克茶包就能让受试者的120分钟血糖更加平稳,而咖啡因丝毫没有帮助。这可能是因为红茶中的大量多酚类物质引起的。
很多地区的居民习惯于食用肉制品,同时也喜爱红茶,是一个比较科学的搭配。患者和者饮用红茶,也是有益控制病情的做法。
饭后喝茶好吗?喝茶有哪些好处
喝茶好处多 常喝绿茶可降糖
喝红糖姜茶会发胖吗 红糖姜茶适合什么人喝
糖尿病可以喝啤酒吗 糖尿病可喝干啤酒
冬季喝红茶有什么好处
每天喝红糖有什么好处呢
糖尿病可以喝红茶吗?糖尿病喝红茶好吗?
流产后能喝红糖水吗 有什么好处
喝红茶养胃护胃 喝红茶的好处
姜茶能天天喝吗?姜茶对人体有哪些好处
糖尿病人能喝糖水吗
喝红茶竟然有这样的好处
刮宫后可以喝红糖水吗 有什么好处
喝红茶有哪些好处和坏处 你知道吗
常喝红茶有哪些好处
喝红茶有什么好处呢
糖尿病患者喝牛奶好处多
女人喝红茶有什么好处
糖尿病人能喝茶吗 糖尿病人可以喝的九种茶
糖尿病患者喝什么茶比较好
糖尿病患者喝什么茶降血糖
喝龙井茶可以减肥吗? 喝龙井茶有什么好处?
低糖低脂食品误区 三大低糖水果对糖尿病有好处
男人喝红糖水有什么好处
喝红酒对心脏有好处的吗
女性喝红糖水有哪些好处
月经期间能喝红糖水吗 喝红糖水的好处
糖尿病要慎喝金银花茶
糖尿病吃什么好?糖尿病吃这些食物降糖快
糖友喝普洱茶有哪些好处 喝普洱茶对糖尿病人有好处
男人可以喝黑糖姜茶吗?男人喝黑糖姜茶有什么好处?
运动对治疗糖尿病的好处
喝茶好处多 每天喝绿茶可降糖