如何才能远离痔疮的烦恼
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越来越多的人受到痔疮的困扰,如何远离“痔”的烦恼成了人们最关心的话题。
首先,对刺激性食物如烟、酒、辛辣食品等要少吃或忌吃;
其次,食物的摄入不要过精,容易引起便秘;多食富含维生素的食物如蔬菜、瓜果等。
第三,每天早晨排便是最合乎生理规律的,所以养成定时的排便习惯有利于肛肠疾病的预防。
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