哪些水果让痔疮远离你
本文已影响2.71W人
本文已影响2.71W人
1、香蕉
由于香蕉中含有大量的水溶性纤维,因此它具有很好的通便作用,这一点经研究已经得到了证实。有研究表明,水溶性纤维不仅可以调节肠胃道的菌丛生态,还可以帮助益菌生长与抑制害菌生长,从而起到调节肠胃的作用。因此,如果现在有些朋友大便干结、或者经常用力蹲便,不妨适当多吃些香蕉。但是,由于香蕉中所含的热量较大,如果吃得过多的话会致使热量变成脂肪,进而引发肥胖。
2、柿子
如今,市场上柿子是很受欢迎的一种水果。其实,大家在品尝它的美味的同时,也应知道,柿子还具有预防痔疮的作用。中医认为,柿子味涩(但经简单处理后涩味就会祛除),性寒,具有软坚散结、清热祛燥及健脾生津的作用。因而,它对于预防便秘、缓解大便干结或出血等效果很好。另外,柿子还有缓解高血压、动脉硬化的作用。
3、梨
从防治痔疮的角度来讲,梨富含水溶性纤维,但是它还含有大量的水分,因此,多吃梨可以保持排便通畅。另外,如果有些痔疮患者在今秋做了手术,梨也是一种首选,因为它还可以减轻痔疮术后的瘀血扩张。
另外,苹果、豆类、燕麦等也具有很好的预防痔疮的作用。但值得注意的是:由于榴莲、荔枝、龙眼、石榴等水果性温、热,因此患有痔疮的朋友最好少吃。
痔疮患者宜吃蔬菜水果 痔疮的护理方法
怎样才能远离痔疮,贴近健康呢?
远离痤疮要领有哪些
如何远离便秘 预防痔疮
哪些法则让你远离肥胖
五个好习惯 痔疮离得远
哪些人易痔疮
养成好习惯有助于远离痔疮
“二手”痔疮 我们该如何来远离
吃三种水果可以防痔疮
哪些运动让你远离脂肪
春季多做运动远离痔疮
八种蔬菜有助远离痔疮
如何才能远离痔疮的烦恼
痔疮不治有哪些后果
想远离痔疮要多吃什么蔬菜
外痔疮怎么治疗?科学用药效果最好
常见的14种抗癌水果让你远离“肿瘤君”
乳腺癌的预防 8大水果让你远离乳腺癌
痔疮的最佳治疗方法?做好6点让你远离可怕的痔疮!
痔疮的最佳治疗方法 8个方法远离痔疮烦恼
哪些小细节让你远离肥胖
痔疮有哪些危害?痔疮的症状
哪些好习惯让你女人远离痘痘
产后预防痔疮很重要 怎样可以远离痔疮
西瓜霜能治痔疮吗?教你一招让痔疮远离你
怎么样远离疼痛的痔疮
痔疮的偏方 让你摆脱痔疮的折磨
赵振林医师谈:如何彻底远离痔疮
多吃这些水果能够预防痔疮
女性痔疮治疗方法有哪些?女性痔疮怎么治?
如何让肾病远离你 4种水果能养肾
哪些西红柿食谱让你远离抑郁