糖尿病人可以喝什么呢
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“糖尿病”是一种血液中的葡萄糖容易堆积过多的疾病。一般中老年人居多,且糖尿病的并发症病人对器官的伤害较大,因此,病人要在生活中,各方面来稳定血糖,防止血糖升高引发并发症。饮食的把握对于保持血糖平衡很重要,很多人觉得患糖尿病,很多东西都不能吃,连牛奶也不喝了,其实,只要选对了,还是需要营养均衡的。
1、成人糖尿病病人是可以适度喝低脂牛奶,而儿童1型糖尿病病人应饮用全脂牛奶,2型糖尿病伴有肥胖的患儿,应根据血脂的情况选择脱脂或半脱脂奶。
2、糖尿病病人应选择纯牛奶或AD强化奶,饮用牛奶时不能加纯糖类,否则会导致血糖的迅速升高而加重病情,影响糖尿病的治疗效果。如需要调味,可用甜味剂代替蔗糖。
3、糖尿病病人每天饮用牛奶的时间应根据各自的习惯而定。如在早晨饮用,应伴随进食谷类食品,以便起到营养素互补的作用,也有助于各种营养素的充分吸收。注射胰岛素治疗的病人,可在晚睡前作为分餐饮用,但要从晚餐中扣除牛奶所含的蛋白质、脂肪、碳水化合物的摄入量,也可全天供给量扣除。对此,要遵从临床营养师的指导。
4、根据平衡膳食要求,每日饮奶量以250~500毫升较合理。
5、当糖尿病病人被查出有肾脏并发症或肾功能减退时,应慎用牛奶,要由临床营养师做科学计算后再饮奶,而不可随意饮用,否则就会加重病情。
糖尿病治疗需要科学的方法,不能盲目的禁食或大幅度的减少营养品的食用,还是需要健康饮食、多做运动来治疗的。
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