什么方法可以预防糖尿病足
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糖尿病脚部病变,多是因为糖尿病病史长,血糖长期控制不好的患者。糖尿病足早期走路多了以后,小腿以下,包括脚部疼痛,休息一阵后自行消失。这些患者平时双足冰凉,感觉麻木,对冷热痛刺激反应迟钝或者无感觉。一旦足部的皮肤损伤,伤口难以愈合,感染迅速扩展,可引起化脓性皮肤感染甚至骨髓炎,严重者会威胁生命。所以,糖尿病护理尤其要做好足部的护理。
1、每次穿鞋前,一定要注意仔细检查鞋子内有无坚硬异物,以免磨损脚部皮肤导致受伤;
2、每晚用40℃至45℃的温水泡脚15—20分钟,洗脚后用干燥的纯棉毛巾擦干全脚,以保持脚部的清洁与血液流通,避免使用电热毯、热水袋,也不要洗桑拿浴、烤火炉、泡热水澡;
3、日常生活中要穿吸汗性较好的棉袜及宽松舒适的鞋子,不要赤脚走路,以免受到意外伤害,同时要切记不要做爬山、跑步等剧烈运动;
4、剪趾甲时,不可剪得太深,以免损伤皮肤,造成甲沟感染。
足部的保养要做好以上的四点,尽量减少足部溃疡、病变的机率,如果足部有开放性病变、坏疽、急性溃疡合并感染、严重神经病变导致夏科氏关节时,就要去医院做正规的治疗。
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