如何进行糖尿病的预防
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糖尿病是一种高发性的疾病,这种疾病容易发生在中老年人的身上,尤其是肥胖、高血压等是糖尿病的高发人群。那么人们应该如何做好糖尿病的预防呢?这是很多人的愿望。下面介绍一些基本的预防措施。
1、高危人群要做好预防措施。糖尿病的高危人群比较多,比如有家族史的人要关注自己的身体健康。前瞻性研究已证明,胰岛细胞抗体(ICA)、胰岛素抗体(IAA)和64kd蛋白抗体在临床I型糖尿病发病前10年就已存在,1型糖尿病发病前静脉葡萄糖耐量试验早期第一时相胰岛素释放减少。这些检查可用来筛选1糖尿病前期病人,筛选应集中在I型糖尿病患者的第一代亲属如兄弟、姊妹及子女等,他们较一般人群发生糖尿病危险性高10倍,但95%~97%可不发生糖尿病。避免接触对胰岛β细胞有损害的化学物质:某些药物或化学物质对胰岛细胞有毒性作用。
2、新生儿及婴儿早期不吃牛奶。新生儿吃牛奶是不适合的,应该以母乳喂养为主。新近一些研究发现新生儿喂食牛奶者1型糖尿病的发病率较高,可能与牛奶蛋白刺激儿童产生抗牛血清抗体有关。据推测抗牛血清抗体对具有遗传易感性的宿主β细胞表面蛋白起抗原抗体反应,可诱发I型糖尿病。有人在新发1型糖尿病患者血中检测出柯萨基B4病毒、腮腺炎病毒、巨细胞病毒及风疹病毒的抗体,或者从死者胰岛中分离出上述病毒,提示某些病毒感染可触发1型糖尿病。
由此可见,要想做好糖尿病预防,还是有一定的措施的,人们应该从年轻的时候就关注自己的身体健康,积极的预防感染等疾病的发生,并且要对自己的身体状况有所了解,如果是高危人群的话更要关注自己的身体。
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