美容食谱:三鲜汤的做法
本文已影响2.71W人
本文已影响2.71W人
今天为大家介绍一道美容养颜汤—三鲜汤,在这道汤里有虾仁,鱿鱼,我们一起来看看这道汤的做法吧。
材料:
主料:水发鱿鱼50克,虾仁50克,黄瓜50克,西红柿2片。清汤500克,料酒10克,盐少许,味精少许,鸡蛋清少许,水淀粉10克。
做法
①鱿鱼洗净后,切花;虾仁洗净,去肠泥,控干水分,放入少许盐、蛋清、5克料酒、水淀粉拌匀上浆;黄瓜洗净,切片。
②把上浆后的虾仁、鱿鱼、黄瓜片分别放入沸水中焯熟,捞出放入汤碗中,放入西红柿备用。
③锅中倒入清汤,放入料酒、剩余的盐,烧沸后放入味精,浇在汤碗内即成。
功效
美容养颜,滋补脾肺
怎么样,三鲜汤的做法你学会了吗?积累点点滴滴健康食谱,给您的健康加分。
孕期防治便秘食谱 鲜蘑冬瓜蛋汤的做法
美容食谱:罗汉腐皮卷的做法
减肥美容食谱大全之莴笋的做法
养颜美容的汤的做法
滋补美容美颜汤的做法
美食食谱做法
美容食谱之黄瓜炒鸡蛋的做法
美容食谱之炒素菜的做法
美味菠萝食谱:海鲜菠萝饭的做法
美容食谱之水果拼盘的做法
美容食谱之木瓜粥的做法
美容养颜瘦身汤 美容养颜瘦身汤食谱推荐
美容食谱之珍珠丸子的做法
美容食谱之清炖猪蹄的做法
家常煲汤的食谱大全 这些汤做法简单又鲜美
孕妇补蛋白质食谱 鲜味海带汤的做法
美容食谱之芋头排骨的做法
孕期食谱 鲜美草菇竹笙汤
孕妇去胎毒食谱 三鲜冬瓜汤
素汤食谱大全 最美味的素汤做法三则分享
美容食谱之红豆黑米粥的做法
美容食谱之番茄炒鸡蛋的做法
美容食谱之煎菠菜的做法
美容食谱之红枣银耳粥的做法
美容食谱之猪血腐竹粥的做法
美容食谱:竹笋炒肉的做法
丰胸食谱:美白丰胸甜汤的做法
猪肝三鲜汤怎么做 制作美味猪肝三鲜汤的简单步骤
补肝益肾的三款鱼汤食谱做法
美容食谱之红烧带鱼的做法
美容食谱之白菜炖豆腐的做法
美容食谱之苹果沙拉的做法
美容食谱:菠菜炒粉丝的做法