月经有血块的调理方法
本文已影响2.44K人
本文已影响2.44K人
为什么月经有血块?月经有血块怎么办?在正常情况下,月经是鲜红色的,没有紫暗色血块,一旦发生有血块的月经,常伴有痛经。痛经往往导致患者精神紧张、情绪不稳。月经有血块的女性,中医认为多与血淤有关,常常有气滞血淤的表现,如颜面皮肤粗糙、无光泽、起座疮。个别患者出现颜面色素沉着,直接影响容颜美。
月经有血块如何调理
1、一般可用中药进行调治,根据症状和体征,采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。诸如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类,对改善症状和体征均有良好效果。不过,这要在大夫的指导下服用。月经有块者应注意经期保护,冬天注意保暖,防止着凉,不食生冷食物,不过于劳累,保持心情愉快,劳逸结合。对颜面色素沉着者,可通过外病内治的方法,调理月经获得痊愈。
经血暗红有血块,属“血瘀气滞”体质,可用川芎,丹参,红花等材料。若经血 少色淡,属于“血虚体虚”要用当归,黄芪,熟地,桂圆人参等补身体。若为手脚冰冷的“虚寒”体质,用桂枝,茴香,艾叶食用暖身。
2、饮食改善调理---宜采用高蛋白低脂肪饮用,多摄取维生素C,E是骨盆血液循环顺畅,减低因充血导致痛感,并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。
不宜吃得食物--在MC来的前3天,到经期结束的食物要温热为主。炭烤,油炸,辛辣或者腌渍品要少吃,西瓜,梨,椰子,葡萄柚忌吃,以免影响血管受缩。白菜,苦瓜,白萝卜刻加热后吃。>>>>>为什么女人月经颜色会发黑
月经过多的饮食调理方法有哪些
月经有血块怎么调理 月经有血块怎么办
月经不调的饮食调理方法
女人必知的月经不调的调理方法
月经第一天有血块正常吗 若伴随痛经怎么调理
如何调理月经量少 调理月经要用对方法
调理血虚型月经不调的食疗方
月经有血块正常吗
月经不调的症状及调理方法
月经量多有血块:月经量多有血块的症状及原因
有哪些调理月经周期方法
来月经全是血块怎么办 这样做可以调理
月经不调 各类型月经不调的调理方法
经常月经失调会怎样 月经失调的调理方法
月经不调3种调理方法
方块胸肌怎么练 方块胸肌的锻炼方法
月经有血块怎么办?月经有血块怎么调理?
月经有血块怎么办
长期月经不调会贫血 偏方调理月经不调
月经有血块是宫寒吗 月经有血块吃什么
月经有血块是宫寒吗 月经有血块正常吗
调理血寒性月经不调的食疗方
调理血热型月经不调的食疗方
月经不调有什么护理方法
月经过多调理的方法
月经有血块怎么回事 月经有血块正常吗
月经中有血块是什么原因 月经中有血块的调理方法
月经提前如何调理 5种月经提前的调理方法
中医调理女性月经不调的方法
月经提前有血块是怎么回事 需分4步调理
为什么月经有血块
月经不调的危害与调理方法
气虚血瘀导致月经不调 中医教你调理方法