口干口苦口臭吃什么东西呢?
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有些人平时可能会发现有口干口苦口臭的现象,有这些现象的时候大部分人都会觉得没有必要去治疗,那么你就可以通过饮食调理来解决这个问题,饮食调理的方法是比较简单的,而且还能够不耽误你的工作和生活,那么下面就介绍一下关于口干口苦口臭的一些饮食,你可以自己在家里面做来吃。
去口臭药粥
藿香粥:将藿香加入米中煮粥,有清除口臭,并兼有治脾胃、吐逆及开胃进食之效。
麦门冬粥:将麦冬加入米中煮粥,重在养阴,有治潮热、口干、心烦之功效。适合阴虚口臭患者。
薄荷粥:将薄荷加入米中煮粥,有通关节利咽喉,令人口香之功。清除口臭兼有止痰漱、发汗、消食、下气、去舌苔之效。
去口臭茶饮
藿香茶:藿香用开水冲泡,适合口气重,有健脾胃消积滞作用。
茉莉花薄荷茶:用茉莉花、薄荷(叶)开水冲泡,清热利咽,有芳香除臭作用。
大黄茶:清热解毒,泻下作用。适用于有便秘、口干、口臭、目赤、喉痛患者。
柠檬蜂蜜茶:蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。
柠檬性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。
柚子茶:除酒后异味可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。
小编介绍的这些饮食还是比较广的,平时你可以自己在家里面煲你喜欢喝的粥,在工作的时候也可以经常喝上面的茶,这样你就可以在生活中慢慢的对你的现象进行调理,很快就会好起来了,如果你比较着急的话也可以含几片茶叶,这样能够有立竿见影的效果。
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