什么样的脸色吃什么样的食物
本文已影响1.46K人
本文已影响1.46K人
大千世界,各人脸相不同,脸色也不同,大致分为八种脸色。不同的脸色在吃的方面重点也不一样。
人的肤色是由种族、遗传等先天因素决定的,与毛细血管的分布、色素的多少、皮下脂肪的薄厚密切相关。正常人的肤色应是红润而有光泽的。除了贫血、肝炎等疾病之外,饮食不当也会影响人的肤色。
潮红
面部潮红多由饮酒引起。即使酒精浓度不高,饮量不大也会发生。除面部外,还可延至颈部、躯干和四肢,有时伴有风团和瘙痒,影响工作和休息,这是酒精引起的刺激和过敏现象。有这种反应的人要少饮酒或戒酒。可用醋、荸荠汤或罗汉果冲剂解酒,必要时可服用维生素B、B、C或扑尔敏等药物。
绀红面色
绀红可能是由于食用过量荔枝引起的。这是因为荔枝含果糖很高,大量食用后,肝脏中的葡萄糖转化酶来不及将果糖转化为葡萄糖,使大量果糖积存于血液中而引起肤色变化,进而还会造成身体不适。应合理、科学、适量地食用荔枝,吃完荔枝后要多喝水以加快果糖的排泄,也可用月桂叶或菊苣根捣汁冲饮,缓解皮肤绀红。
赤红肤色
赤红可能是由于血液循环不好,特别是末梢部位血流不畅,蛋白质未充分消化就被吸收所致。为使蛋白质充分消化吸收,要多食用一些含维生素B和维生素C的食物,多晒太阳。经常沐寓按摩,可加快血液循环,减少皮肤赤红的现象。
青红皮肤
青红可能是由食物中的组胺引发的。由于虾、蟹、鳝鱼等动物死后,体内蛋白质迅速分解,产生大量的组胺。食用这些水产品,会使人体血液中的组胺含量增加,食用不当或过敏者面部甚至周身肤色就会呈现青红色,周身不适,有时还伴有头痛和奇痒。如症状严重可用抗组胺类药物进行治疗。
妆红
妆红指双颊发红,多由摄取动物脂肪和蛋白质过多所致。在食用动物性脂肪和蛋白质较多时,要辅以含大量叶绿素的新鲜蔬菜。
橙黄
由饮食引起的肤色橙黄多发于手掌、脚掌,是叶红质引起。含叶红质较多的食品有柑橘、胡萝卜、番茄、黄花菜等,蛋黄及牛油中也含有少量叶红质。如果短期内食入过多高含量叶红质的食物,会使血液中叶红质含量骤增,并大量积存在皮肤内,致使手掌、足掌和面部出现橙黄色。停吃含叶红质的食品,多喝开水,促进叶红质的排泄,一段时间后,橙黄色即可消退。
黄黑
食盐过多肤色会出现黄黑。控制食盐摄入量,多饮水,勤洗澡,多出汗,都有助于排泄盐分。
油黑肤色
油黑多由食用过多菜籽油、芝麻油等引起。应减少菜籽油等的摄取,多吃含叶绿素的新鲜蔬菜。
清肺化痰吃什么食物和水果 这几种食物多吃见效快
女人吃什么可以排毒养颜 10种食物让你吃出好气色
嘴巴起泡适合吃什么食物 吃对这五种食物可缓解症状
什么发型显脸瘦 长发显脸瘦还是短发什么样的长发显脸瘦什么样的短发显脸瘦什么样的刘海显脸瘦
以色补色 告别黄脸婆就该多吃这颜色食物
脸色发黄吃什么 脸色发黄食物推荐
什么食物不能一起吃?盘点不能同时吃的10种食物
鲨鱼是什么动物类型?这是一种什么样的生物
异食癖是什么引起的?持续吞食非食物的物质(连灯泡都吃)
排毒食物有什么推荐 吃什么排毒食物最好呢
瘦脸吃什么 10种美食吃出精致小脸蛋
晚饭吃什么能减肥:健康瘦这样吃(适宜吃的10种食物)
排毒吃什么好 这5样号称全世界最强排毒食物
旅途的花样林志玲吃的零食是什么牌子的好吃吗
男人结肠炎吃什么食物好 常吃这些食物不仅除根还能养生
北京动物园动物专属月饼长什么样?能吃的都给做
痔疮症治疗吃什么食物好 不宜吃什么
冬季吃什么红色食物能增强自身的抵抗力?
吃太烫的食物会怎样?吃太烫的食物有什么坏处
血压高吃什么食物好 这三种食物你可以经常吃
世界上最罕见的猫是什么 双面猫(两边脸颜色不一样)
心情烦躁吃什么食物可缓解 这五种食物你吃对了吗
黄颜色的食物 多吃这几样食物远离黄脸婆