揭秘吃火锅的健康隐患
本文已影响4.28K人
本文已影响4.28K人
揭秘吃火锅的健康隐患
揭秘吃火锅的健康隐患
对于吃货来说,火锅是世界上最好吃的食物,冬日里一众好友围着热气腾腾的火锅一边吃一边聊天,享受美食的同时又可以减轻工作压力,还能增进朋友间的感情,实在是人生一大享受。但近年许多研究表明,吃火锅存在许多健康隐患。
1、长时间煮会产生有害物质
我们吃火锅一次少则40分钟,多则2小时,朋友多的话吃上4~5小时也是常有的事,但火锅煮的太久,食物中的嘌呤物质就会溶解在汤底中,吃太多会引发吃火锅,出现关节疼痛的症状。另外,因为火锅中会放入不同的食材,煮久了火锅汤中各种食材的成分可能会发生化学反应,产生对人体有害的物质。
2、灼伤口腔黏膜
吃火锅素来有“一热当三鲜”的说法,习惯食物从火锅中捞上来立即趁热吃,但其实我们的口腔黏膜并不能受到太高温度的刺激,有研究表明,超过50度的食物会对口腔黏膜造成损伤。
3、麻辣火锅才是正统!
很多人都对麻辣火锅情有独钟,冬季麻辣火锅也是市面最热销的火锅没有之一。但实际上与滚烫的火锅一样,辛辣对于人体整个消化系统黏膜造成的损伤不容忽视,即使是喜欢吃辣、能吃辣的人群,嘴受的了可是肠胃不一定能受得了,容易引起消化系统炎症及上火、便秘、痔疮等问题。
4、火锅汤底不安全
在外吃火锅一般都会有汤底可选,但有些不良商家会使用对人体不利化学添加剂增加汤底的鲜味或辣味,甚至有人为了营业额在火锅中加入罂粟壳,可能会致人上瘾。
人为什么会做梦 梦揭示我们身体存在健康隐患
火锅怎么吃更健康 火锅如何吃更健康
盘点上厕所常见的健康隐患
健康常识 揭秘“含冤”多年的健康误会
朱星杰直播吃火锅 吃火锅必点的菜是什么
广州知名火锅店惊人内幕:你吃的火锅混了五六百人口水
身体密码 身体8大特征揭示健康隐患
揭秘生活中不健康的“健康食品”
吃自助餐的健康秘籍有哪些?切记不要因贪吃影响健康
牙齿黄有什么健康隐患
腿部变化小心健康隐患
男性最易忽略的八个健康隐患
冬季吃火锅 如何吃火锅不上火
痛风患者吃火锅的要点
健康揭秘女人的衰老六大部位
关于隆胸有什么健康隐患
5人吃火锅吃了肚子痛 逼老板喝火锅锅底视频观看地址
亲吻不当暗存健康隐患
揭秘8类医生的健康禁区 健康饮食习惯
重口味藏什么隐患 是不是吃盐越多越健康
观察手指知道健康 隐藏在手指里的健康秘密
冬天吃火锅注意事项 冬季火锅的健康吃法
吃火锅千万别点这东西:教你怎么吃火锅才健康