高龄产妇坐月子的注意事项
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高龄产妇和一般的产妇有很大的不同,虽然一样是坐月子,但是高龄产妇由于身体素质不如一般的产妇,产后恢复的过程会比较不容易也比较漫长,所以坐月子对于高龄产妇来说要特别注意,身体要特别注意保养。那么,高龄产妇坐月子要注意什么呢?
一是产后42天都要静养。
一般高龄产妇在坐月子的时候不仅仅是在伤口愈合前要静养,整个42天都需要保持房间空气流通、安静进行休养。高龄产妇由于年龄比较大,生殖系统远远不如年轻的新妈妈,所以危险系数比较高,产后恢复身体的新陈代谢也比一般产妇慢,所以整个产褥期都不宜操劳家务,也要避免其他亲戚朋友频繁看望,这样会影响到产后新妈妈的休息。
高龄产妇所采用的生产方式一般是剖腹产,因为年纪比较大,骨盆的伸张力比较弱,恢复得也比较慢,所以要采用剖腹产的方式。一般在手术后的第一天一定要躺在床上休息,手术后六个小时就可以尝试着翻身,这样可以促进淤血的排放,避免感染。在产妇生完孩子,体内的凝血因子或发生作用,影响子宫的收缩和恢复,但是如果长时间不动的话就容易导致血栓的形成。
二注意避免抑郁。
孕妇的年龄越大,就越容易患抑郁症,因为产后体内的激素变化,高龄产妇恢复得比较慢,所以比较难控制自己的情绪,常常会表现为情绪低落,常常哭泣,也有些会显得脾气比较暴躁,所以家里是高龄产妇的家人应该更加重视,家人要注意引导产后新妈妈,时常陪在新妈妈身边聊天,或者是安抚新妈妈的情绪,
三是不宜大补,适合温补。
很多人可能觉得高龄产妇会比较虚弱,而要准备很多补品,甚至是要比普通产妇还补,其实这是非常错误的,高龄产妇的身体机能比较老化,如果大补会使新妈妈的身体受不了,所以一般只要补充一些日常所需的蛋白子、维生素和矿物质等,不要吃什么人参之类的补品,这样反而会使产妇吃不消。(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
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