产后溢乳怎么办?
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产后很多宝妈们一般都是选择母乳喂养宝宝,因为母乳健康,对宝宝的身体有好处,可是,选择母乳喂养一般就会出现两种情况,一是母乳不足,二是奶水过盛。这里小编就讲讲奶水过盛怎么办吧。
很多宝妈们奶水太多是因为怕奶水不足而不断补充营养,从而奶水的产生有过之而无不及,还有一种情况是现在生活水平提高了,妈妈们的体质好了,产奶的速度提高了。但是奶水多有好处也有坏处。好处就是宝宝饿不着了,坏处就是涨奶涨得难受,特别是要出门玩的妈妈们,还有就是上班族的妈妈们。而且不仅是涨奶难受,还有奶太多使乳汁溢出来,渗透到内衣里,这样不仅妈妈们穿着难受,特别是夏天甚至渗透到外面的衣物上,还很不好看。
而且一般来说,母乳喂养如果没有保持乳头的干净,溢乳就容易使乳头沾染上细菌,特别是夏天,不仅对自己的健康有影响,对免疫力低的宝宝更是挑战。而且内衣容易引发霉菌,并不容易洗干净,因此等于摧毁了一件内衣。
那么解决的办法一般最直接的就是使用防溢乳垫。因为我们没办法控制母乳的产生,只能采用科学材料解决问题。
那么如何选择防溢乳垫呢?
首先要选择好的,对的材质。防溢乳垫是用来吸收溢出来的乳汁,那么吸收肯定要达标。防溢乳垫上一般都有防水槽,正常的一般至少得有3条,才能达到吸收效果,4条防水槽当然效果更强。还有防溢乳垫的材质要柔软,毕竟乳房是娇嫩的,特别是母乳喂养期间,乳头是比较易破的,如果乳头破了个小口,对宝宝来说暗藏的危机也是不少的,所以防溢乳垫的材质必须够柔软。现在一般都是用高分子吸收聚合物材质,不仅能达到吸收效果,对乳房也起到很好的保护。还有要有透气性,不透气的防溢乳垫是在浪费钱养细菌。所以妈妈们别贪便宜,买个好点的,透气的才不会使乳房“窒息”,而且容易滋养细菌,妈妈们对自己好就是对宝宝好。
防溢乳垫还有注意一点才能防止尴尬产生。防溢乳垫一般是贴在内衣上的,那就要选择贴得比较紧的,不然掉下来就不好看了,在家还无所谓,上班族的妈妈们要慎重选择啊。而且粘贴不紧,容易滑动,效果也是大大的降低了。
还有不要为了省钱,重复利用防溢乳垫,这种做法是在拿宝宝的健康开玩笑,如果是这样还不如不用防溢乳垫呢。对于上班族的妈妈来说一般是选用一次性的防溢乳垫,方便携带,还能时常换,保持乳房干燥健康,也比较舒服。
使用防溢乳垫妈妈们还要特别注意一点就是3个小时左右就要更换,如果量少的话可以4个小时,但是不能超过4个小时,否则细菌的生长将是难以想象的。
妈妈们,上班族的妈妈们,还在担心溢乳吗,不用担心,也不要揪心防溢乳垫的开销,为了自己的健康,宝宝的健康,该出手时还是要出手的。这是解决宝宝有足够的奶吃,而又不会让妈妈们痛苦的方法。
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