夏季宝宝防晒记住10要点
本文已影响2.93W人
本文已影响2.93W人
1、夏天宝贝外出活动的时间应选择在上午10点之前和下午4点之后
尽量避免在上午10点以后至下午4点之前让宝贝外出活动。此时紫外线最为强烈,宝贝的皮肤尚未发育完,非常薄,约为成人皮肤的1/3,耐受能力差。另外,宝贝皮肤黑色素生成较少,色素层较薄,容易被紫外线灼伤。所以应选择在上午10点以前和下午4点以后进行户外活动。》》宝宝得了热伤风怎么办
2、婴幼儿每天晒太阳2-3次,每次10分钟即可满足全天对维生素D的需要
通过适当的晒太阳可以获取维生素D,但对于婴幼儿来说,每天晒太阳的时间不宜过长。由于宝贝的皮肤特质和对维生素D的需要量,婴幼儿在夏天,应选择在适合的时间段,每天晒2-3次,每次10分钟左右,就可以达到一天对维生素的需要量,还不会让宝贝的嫩肤受到日晒的损伤。另外,可以让宝贝通过从食物中摄取足量的维生素D,以替代在夏天的强烈日晒。
3、夏天带宝贝外出时,应该涂抹婴幼儿专用的防晒品
宝贝外出时,要给宝贝露在外面的皮肤涂抹婴幼儿专用的防晒产品。婴幼儿专用防晒产品,专对婴幼儿皮肤的特点设计,能有效防御紫外线晒伤、晒黑宝贝的皮肤。防晒产品的防晒系数(SPF)15的为最佳。防晒值越高,给皮肤的负担越重。最好选择物理型防晒品,或无刺激性不含有机化学防晒剂的高品质婴儿的防晒产品。
4、不要给宝贝使用成人的防晒产品
成人的肤质与婴幼儿有很大不同,另外,很多成人的防晒品含有机化学防晒剂,给宝贝使用容易引起皮肤过敏。所以不要把成人的防晒品给宝贝用。#p#副标题#e#
5、为宝贝准备好防晒用具
阳光强烈时外出,除涂抹防晒产品外,还要给宝贝戴上宽边浅色遮阳帽,太阳镜或撑遮阳伞。这样的防晒方式,可以直接有效的减少日晒对宝贝皮肤的伤害,也不会加重宝贝皮肤的负担,防晒效果也是很不错的。》》夏季婴儿游泳的注意事项
6、为宝贝选择合适的外出服装
夏天宝贝外出活动的服装要轻薄、吸汗、透气性好。夏天宝贝活动多爱出汗,所以适合选择棉、麻、纱布等质地的服装,它们吸汗、透气性好,而且轻薄舒适便于宝贝活动。另外,以穿着长款为宜,长款服装可以最多的遮挡宝贝的皮肤,有效防止皮肤被晒伤。
7、宝贝游泳需要专用的泳衣、泳具
夏天,带宝贝游泳时,要穿合体的游泳衣,可以遮挡身体的大部分,起到防晒的作用。同时,泳衣也可以阻隔水中的一些不洁物进入宝贝体内引起感染或其它疾病。在游泳时最好选择防晒系数(SPF)30左右防水型的防晒品,它不会随水脱落,能有效防晒,并且适合在户外长时间的活动使用。#p#副标题#e#
8、给宝贝使用防晒品时,要在干爽的皮肤上使用
因为如果在湿润或有汗的皮肤上使用,防晒品会很快随水、汗脱落或失效,不能起到有效防晒的作用。》》夏季小儿常见病的食疗方
9、阴天外出时也要给宝贝使用防晒品
即使是阴天,紫外线的强度也不会减弱很多,对宝贝的皮肤伤害也很大。所以在阴天外出时也要用防晒品。
10、宝贝的活动场所要选择在有遮挡或有树荫的阴凉处
夏天室外温度高,日照强烈,应给宝贝选择有树荫或遮挡的阴凉处活动。每次活动在1小时左右即可。这样并不妨碍宝贝身体对紫外线的吸收,还起到防晒护肤的效果。即时给宝贝补充水分,也是夏天对皮肤有效的保护。
夏季宝宝辅食制作 牢记“5要5不要”
预防宝宝冬季呼吸道感染的7大护理要点
夏季如何防晒 夏季防晒注意6要点
春季带宝宝郊游 切记做好宝宝防晒措施
夏季宝宝皮肤护理 三大点护住宝宝完美肌肤
夏季宝宝晒伤的话要怎么办
避免晒成“小黑炭” 夏季宝宝如何防晒
宝宝夏季吃水果 这些原则要牢记
宝宝为什么要防晒
宝宝辅食添加 妈妈要记住这3个重点
夏季宝宝吹空调 要注意这六点
夏季防感冒 记住4种食物10个妙招
夏季宝宝如何预防空调病 需牢记这8点
夏季宝宝晒伤了怎么办
呵护宝宝肌肤 夏季宝宝防晒注意事项
宝宝夏日护肤防晒第一
夏季防晒必备的5大法宝
夏季带宝宝出门 注意预防晒伤
夏日宝宝如何防晒 宝宝的防晒攻略大全
如何预防宝宝长口水疹 记住这几点
春季想要宝宝长高 须抓住这几点
夏季要如何预防宝宝长痱子
宝宝防晒霜怎么用 宝宝涂防晒霜需要谨记三点
夏季防晒 记住4个方法6种食物
夏季防晒有哪些要点
夏天宝宝防晒的小妙招有哪些 夏天宝宝防晒方法
想要尽早怀上宝宝要记住五不要
秋季宝宝如何预防感冒 牢记这四点
新生宝宝冬季护理 五点要记牢
夏季护理新生宝宝 四点要注意
宝宝夏季吃辅食也能防晒
夏季宝宝如何防晒?夏季宝宝防晒的4个方法
夏日将至 宝宝也要做好防晒措施