糖尿病人夏季提防低血糖
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在夏季,由于天气炎热,有些糖尿病患者会出现食欲减退、睡眠不足,致使消耗的血糖增多,有时会出现低血糖现象。专家提醒,由于天气特别炎热,有些糖尿病患者打过胰岛素后,却不想吃饭,致使血糖过低,出现手颤、脸色发白的情况。
而糖尿病患者最重要是把握好“血糖天平”,将自己的食量与胰岛素量配比好,使之平衡,保证血糖处于平稳状态,避免低血糖发生。专家建议,如果身体有轻微不适时一定要随时监测自己的血糖值,外出时要随身带好含糖类的食物,以便低血糖发生时可及时食用。
另外,专家发现,有些糖尿病患者认为血糖低无所谓,更有部分人认为血糖低倒是好事情,其实不然,血糖忽高忽低,更易诱发心脑血管疾病及糖尿病并发症。糖尿病患者在平时,应通过血糖监测,了解自身的生活特点,学会根据饮食量、运动量的变化,适当调整降糖药剂量,避免低血糖发生。
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