日常要如何保护肝脏?
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肝脏是人体最大的解毒器官。肝脏一旦受损,就会引发身体其他组织器官的功能失调。在众多的伤肝因素中,病毒是最常见的病因。我们该如何保护肝脏,避免其受损?北京地坛医院肝病中心副主任医师王艳斌的讲解。
网友问: 请问我眼白发黄,是不是肝脏有问题啊?
王艳斌: 要检查血才知道,有时候只是脂肪沉积的假象。
网友问: 听说肝炎有很多种类,像甲乙丙丁型肝炎,是这样分类的么,他们有什么区别?还有常听人说什么某某是肝炎病毒携带者,这又是什么情况,有没有危险需不需要救治?现在肝脏的疾病越来越多,在生活中应该怎样保护自己的肝健康呢,有什么需要注意的生活小技巧么?
王艳斌: 常见的是这样按照病毒分类的,区分主要是传染途径不同,甲戊肝经口传染,乙丙肝经血液传播。携带者往往指的是乙肝病毒携带。我国乙肝病毒感染中度,你可以到专科医院检查有无保护性抗体,注射疫苗保护。
网友问: 肝硬化的病因是什么?
王艳斌: 很多原因可以导致肝硬化,乙肝、丙肝病毒、酒精、自身免疫、药物、一些先天血管性疾病都可以。
网友问: 25岁刚毕业,体重185身高182轻微的脂肪肝,请问大夫怎么通过饮食控制?
王艳斌: 您的体重已经超标,简单判断182-105=77公斤,减轻体重,清淡饮食,少吃煎炒炸食物,少吃猪牛羊肉,适当吃鸡鱼,多吃凉拌菜少吃炒菜,增加体育锻炼。体重很重要。
网友问: 儿童脂肪肝在饮食上应注意什么。
王艳斌: 减少高热量食品摄入,如快餐、汉堡、可乐、薯条、油炸食品。减少在外就餐。适当增加体育活动。
网友问: 脂肪肝用哪些药?
王艳斌: 包括很多方面的药,减肥药、提高胰岛素敏感性的药物、抗氧化剂、保肝抗炎药,很多,建议专科医院就诊。每周2我院有脂肪肝专科综合门诊,有多个学科专家共同诊治,您可以来看看。
网友问: 肝功能正常,B超显示,“肝实质回声偏粗”是怎么回事?需要治疗吗?
王艳斌: 通常在一些病毒携带者或轻度肝炎患者中会有这样的结果,这往往提示病变比较轻微,通常不用处理。
网友问: 请问肝功多长时间查一次最好?
王艳斌: 乙肝携带者一般6-12月查一次,慢性乙型肝炎患者服药期间最好每三月一次。
网友问: 请问乙肝小三阳 能否喝啤酒?还要注意什么东西?
王艳斌: 最好不饮酒和一切含酒精的饮料。
网友问: 请问非酒精性脂肪肝有什么比较有效的治疗方法吗?患者男,35岁,肥胖,血脂高。除了减肥外,需要选择药物或其它治疗方式吗?
王艳斌: 最好的治疗就是改变生活方式,控制饮食、减轻体重、适当配合药物治疗。
网友问: 我父亲是乙肝患者,有十来年了,去年又患上了糖尿病,请问在饮食上这两种病应该如何注意?
王艳斌: 知道您父亲乙肝控制的怎样?肝功能受损害后血糖更容易波动,而且血糖波动范围会较大,建议少量多餐,主食适当控制,检测每日血糖变化,根据血糖及时调节药物。含糖高的水果适当减少。不喝粳米粥。
网友问: 中度脂肪肝,平时要怎么注意? 除了饮食清淡外,我需要吃药吗?
王艳斌: 除了清淡,还需控制总体热量摄入,适当增加体育活动,保持标准体重,可以配合保肝药物治疗。
网友问: 我女朋友是乙肝病毒携带者,可以结婚生小孩吗?
王艳斌: 可以在结婚前做一次检查,若对方没有感染过最好注射乙肝疫苗,怀孕前应当在专科医院进行病毒定量检查,决定是否怀孕后期做母婴阻断。
温馨提醒:肝脏是我们人体非常重要的一个器官,在平时生活我们要注意保护肝脏,平时注意饮食及健康的生活方式,有肝脏病症的人要及时的检查治疗。
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