中老年人预防肾癌要怎么做
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很多中老年人的身体不好,可能有一些慢性疾病,因此他们经常会为自己的身体发愁。肾癌是容易找上他们的一种病,所以应该积极做好肾癌的预防,这不但需要关注自己的身体症状,还要有正确的预防措施。
1、关注腰痛。腰痛是肾癌的一种常见的早期症状,不能放之不管。自古腰肾不分家,腰疼是很多肿瘤科疾病症状之一。肾炎、肾结石病人通常都会腰疼,但可能很少有人知道,腰疼也是肾癌的一大信号。腰部疼痛、血尿、腹部肿块,都可能是肾癌的信号,但由于肾脏位于后腹腔、空间大,不容易被发现肿瘤,因此一旦出现以上的肿瘤科疾病症状,要尽快到正规的肿瘤科医院检查。腰痛有很多种原因,其中最常见的原因是腰肌劳损、骨质增生等,而泌尿系统,如输尿管结石等引起的腰痛,往往是不能忍受的绞痛,肾癌通常是内脏器官引起的钝痛,此时,一定要做CT,或腹部B超,做初步诊断。
2、日常预防措施。另外,中老年人还要掌握一些常见的日常预防措施,从自己的生活习惯做起。戒烟,不酗酒。慎用解热剂,如非那西汀等药物。患有肾囊肿等肾脏疾病应积极治疗。经常食用具有防癌抗癌作用的食物。经常参加体育锻炼,平衡饮食,增加营养,保持心情愉快,增加机体免疫力。
因此,肾癌的预防需要积极的关注自己的身体情况,当发现身体有异常表现的时候要积极诊断和治疗,不要存在放任不管的现象。而且在平时还要注意心态的平静,关注饮食,经常进行一些有益的体育运动。
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