甲减患者的饮食疗法有哪些呢
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甲状腺功能减退由于甲状腺荷尔蒙的制造不足所造成的,那么甲减患者的饮食疗法是什么呢?甲减的饮食治疗是很重要的,正确的饮食能够帮助患者很快的痊愈,恢复健康。
甲减的症状包括疲劳、失去食欲、体重过重、面部表情呆滞、反应迟钝、便秘、胸闷、气短。女性闭经、不育,男性阳痿,皮肤:卜燥、粗糙、变厚、呈橘黄色,感染复发、忧郁、肿大、头发干稀,特别是眉毛外侧脱落,心音低、心律失常、心力衰竭或心包积液。最常见的症状是无法耐寒及疲劳。如果有一个人感到冷,而其周围的人均觉得热,则说明此人的甲状腺功能有问题。那么甲减患者的饮食疗法是什么呢?
甲状腺功能减退的治疗应从营养与饮食开始做起:营养丰富饮食宜营养丰富,进食高热量、容易消化的食物。糖蜜、蛋黄、香芹,杏果、枣椰果、干梅、鱼、鸡肉、生乳、乳酪等都是有益的食品。避免十字花科的蘸菜下列食物需节制用量:十字花科的蔬菜,例如,芜菁、甘蓝菜、绿花椰菜、芥末叶、菠菜、甘蓝莱芽、桃、梨。如果症状严重,则应全面禁止上述食物,因为它们可能进一步地压抑甲状腺功能。
专家说甲减饮食中要避免加工及精制食品,包括白面粉及糖。仅喝蒸馏水避免氟化物及氯。氟、氯及碘有类似的化学性,因此氟及氯容易堵住甲状腺-卜碘的受体,使含碘的荷尔蒙制造减少,最终导致甲状腺机能不足。在此,提醒广大甲减患者,在生活中一定要注意饮食,正确的饮食会辅助患者病情的恢复,吃好了身体也会随之变好。
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