肛裂病后调养方法
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得了肛裂,除了要及时到专业的进行治疗以外,自我调养也占有很重要的作用。适当、正确的护理和调养能够使患者减轻疾病的痛苦,减少疾病加重的机会。下面就介绍一些肛裂患者病后护理和调养的方法:
1、温水熏洗肛裂创面
肛裂患者绝大多数都伴有习惯性便秘,为使粪便变稀,经常服用果导,大黄等泻药,这些泻药都有泻后引起便秘的副作用,以致肛裂越来越重。便后用温水熏洗坐浴或用祛毒汤、止痛如神汤熏洗,使肛裂创面保持清洁,这是防治肛裂的重要措施。熏洗时要把肛门浸入药液中,才能洗净肛门污物,使药物进入肛管,起到消炎、止痛,促进裂口愈合的作用。
2、养成定时排便习惯
肛裂病人应养成晨起定时排便的习惯,因为早晨起床后的直立反射和胃结肠反射,可促进排便。另外,晨起参加多种体育活动如做操、跑步、打太极拳、练气功等,可防止便秘,预防肛裂。防治便秘不能依靠泻药,要以合理调配饮食为主,饮食要多样化,杂食五谷粗粮、果肉蔬菜,尤其要多食含有丰富纤维素和维生素的食物。
3、切忌忍便
肛裂病人对解便往往有特殊的恐惧感,因为怕解便出血,有意忍着,致使大便燥结,形成恶性循环。所以家庭护理时,要耐心说服,使其养成每天定时排便的习惯,且多食蔬菜,以保持大便通畅。便秘者可给缓泻药,如石蜡油20-40毫升,每晚一次。但禁用剧泻剂。热水坐浴可改善局部血液循环和保持局部清洁,方法是在较深的盆具内盛40℃的温开水或1:5000的高锰酸钾溶液,让病人坐入盆内约15~20分钟。亦可试行封闭疗法,或用10%-20%硝酸银涂抹溃疡面,然后用等渗盐水洗去,外涂消炎止痛油膏或栓剂。对经久不愈,或采用上述方法无任何效果者,应劝其接受肛裂切除等手术治疗。
4、产后软化大便防肛裂
另外许多女同志的肛裂病大多是在产后发生的,是因为妊娠期宫体增大,直肠受压,肛门部血液循环受影响,产后盆腔空虚、肠腔扩大、粪便集聚;同时产后饮食精细,缺少纤维素,使粪便干燥;又因产后卧床、肠蠕动缓慢,数日不想大便,导致便秘。排便时干硬的粪块撕伤肛门引起肛裂。所以妊娠期尤其是产后时期要特别注意软化大便,保护肛门。
虽然上面这几种方法都能够对肛裂起到很好的调养作用,但是得了肛裂的患者还是要尽早到医院进行治疗,因为肛裂很难自愈不说,在疾病过程中给患者造成的身心上的痛苦是每个人都不希望看到的。
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