患有乙肝生活中怎么保健
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对于乙肝的发生,犹如晴天霹雳一般,总是会给予病人造成或多或少的打击。大家不必天天担惊受怕,乙肝治疗方法是很多的,它不是不治之症,大家一定要在思想上去除负担,从而更加有利于临床治疗。
中医专家指出:患有乙肝的病人生活中的自我保健要做好!带病毒者不管是大三阳或小三阳,要防止把病毒传给其他人,尤其是经常在一起生活的人。个人洗漱用品:牙膏、牙刷、牙杯、毛巾、脸盆、碗筷等都要自己一套,不与人共用。饮食最好分餐,尽可能少在外面餐饮。适当提高饮食质量,可高蛋白、高纤维、高维生素、低脂肪、适当的糖饮食。若肥胖者应低糖,热量以维持标准体重为度,避免发胖(发生脂肪肝或诱发糖尿病)。除忌酒、忌烟、少吃辛辣、油炸食品外,没有忌口。要避免应用损害肝脏的药物,特别是不能乱投医、轻信广告宣传的转阴药物或使用游医偏方、验方,以免加重肝脏负担。
需要注意的是,即便乙肝病情已经缓解,亦不要忽视了定期复查。要定期检查,个人自备一份档案,每半年检查一次肝功及B超,以及时发现是否已发生隐匿型肝炎,不错过治疗时机。若出现明显的或难以恢复的疲劳感或食欲下降等就应随时看医生、检查肝功等,不能大意,不能拖,否则就有发生慢性重型肝炎的可能,甚至危及生命,故一定要及时就医。
以上向大家讲解了患有乙肝的病人生活中的自我保健要做好,相信大家对于患有乙肝的病人生活中的自我保健要做好都了解了吧。对于乙肝疾病,要及时治疗,治疗同时不可忽视了护理的重要性。
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