女性朋友应该如何预防糖尿病
本文已影响2.43W人
本文已影响2.43W人
糖尿病病因的发生是不区分性别和年龄的,但是现在有很多的女性朋友得上了此病,此病的发病因素真的是非常的所的,例如精神因素、饮食和卫生等,那么导致此病的发生的因素是什么呢?我们要怎样预防糖尿病的发生呢?
首先,现在,出现肥胖的人真的是非常的多了,但是肥胖和此病有什么关系呢?其实,在中年时期,肥胖与糖尿病这对孪生子常常相伴悄然来到中年女性的身边。女性肥胖的危害很大,能够造成高血压、胰岛素抵抗、冠心病、血脂异常症、胆石症、肺功能不全、痛风等等,特别是糖尿病及其并发症,可能引起残废或者早亡。因此,中年女性为了不得或少得糖尿病,要避免中年发胖。其次,中国女性的更年期出现于43岁~59岁。更年期内分泌系统的变化是多方面的,包括卵巢雌激素分泌减少,为绝经前的20%;雄激素分泌减少,为绝经期前的50%左右;外周组织将雄烯二酮转化为睾酮等雄激素的能力升高,结果导致雌激素/雄激素比值降低,这种降低会导致女性胰岛素抵抗的加重,胰岛负担加重,再加上年龄增加(增龄)以及更年期容易出现的肥胖,导致更年期成为糖尿病的好发阶段。最后,糖尿病的发生除了上面的肥胖、更年期等,它还有很多,例如各类疾病、精神因素等,所以大家一定要注意精神因素,它是非常关键的,在平时一定要减少精神上的眼压力,不要让自己长期的处于神经紧张的状态,要保持一个好的心态。
总之,上面就是女性朋友要预防糖尿病的一些介绍,希望可以给您在预防方面得以很好的帮助,另外,也要注意保健的措施,多去学习保健的措施,祝早日康复。
要如何预防糖尿病肾病
男性朋友应该如何预防更年期抑郁症
糖尿病饮食应该如何安排
应该怎么预防糖尿病神经病变
糖尿病患者 如何预防糖尿病足
预防儿童糖尿病应该怎么做
女性痔疮应该如何预防
更年期女性如何应对糖尿病
草莓有助预防糖尿病
糖尿病应该注意什么 如何预防糖尿病
糖尿病患者如何预防糖尿病眼病
如何预防颈椎病?做到这些,补充氨糖软骨素,颈椎病远离你!
糖尿病患者应该如何控制血糖
怎么预防糖尿病?如何预防糖尿病
春季糖尿病应该如何养生
世界防治糖尿病日:如何预防糖尿病
糖尿病患者应该预防哪些眼病
糖尿病酮症酸中毒该如何预防
七点后吃晚饭易患糖尿病 糖尿病该如何预防
糖尿病人应该如何减肥
糖尿病怎么办?该如何应对糖尿病
如何预防糖尿病肾病呢
糖尿病有什么危害 该如何预防
糖尿病患者应该如何护理
糖尿病患者应该如何吃
糖尿病的预防方法 怎样预防糖尿病发生
得了糖尿病应该如何治疗
白领成糖尿病“新宠” 该如何预防
女性朋友要如何预防妇科疾病
糖尿病肾病应该如何治疗
糖尿病足如何预防?八个动作预防糖尿病足
二型糖尿病应该如何治疗
糖尿病会危害肾脏 该如何预防