健康体检带来的八大好处
本文已影响2.26W人
本文已影响2.26W人
健康体检带来的好处
一、帮你走出亚健康人群
据统计,全世界目前的人群中,15%属健康人,10%属患病人群,而75%的人处于疾病的前缘,既亚健康人群。健康体检主要针对这庞大的亚健康人群。有人认为健康体检是老年人的事。而近年的统计表明,高血压、冠心病、糖尿病及脑血管疾病的患病年龄趋于年轻化。在庞大的亚健康人群中,有70%以上年龄在28到45岁的青状年,所以年轻不是保险柜,只有体检才是早期发现多种重要疾病的有效措施。
二、发现小毛病后的大隐患
很多人自认为自己身体很健康,没有人疾病隐患,也没有什么明显的不舒服。在此,小编告诉大家,许多疾病在初期都是没有任何感觉活着症状的,正因为这样,才不能够相信自己的直觉,必须要通过体检来及早的发现疾病。
主观感觉没有疾病并不可靠,没有明显的不舒服,不等于健康,许多疾病在初期乃至中间,可能没有任何不适,或自觉症状轻微,正因如此,不要过于相信自己的主观感觉,感觉只是一方面,重要的是通过体检及早发现疾病。
三、制定你的专属体检方案
每个人的身体状况,家族病史都各不相同,甚至每个人在不同的年龄段身体状况也有所不同,所以体检方案也就不能千篇一律,正确的做法是:由专业医师制定个性化体检方案,由体检医师根据即往史、家族病史、年龄、体质等各个方面进行综合分析,为个人量身制作个性化的体检方案。
四、花小钱,省大钱
身体是一个动态系统,每天都在不停地发生着细微的变化,可能体检时体内确实尚无潜在疾病,但也可能已有疾病,因变化还很轻微以致检测不出来,一次体检的结果并不具有长期的意义,况且人体的健康会随着时间、年龄、生活习惯及工作压力而改变,坚持定期体检,目的就在于及时发现,治疗疾病。而且体检还可能成为人们思想的转折点。
五、为你的健康全面把关
不少人对CT、超声波、X线检查等很信任,而对医生的手诊,问诊表示怀疑,甚至觉得可有可无,似乎在现代化的今天,只要有先进的仪器就够了,其实不然,体检是医生的检查、仪器检查及化验等有机结合体,是互为补充,虽然CT、B超等可以检测器官及组织是否有结构性的异常,但仍有它的局限性和盲点,它永远是辅助的,只能协助医生根据所查结果作出判断,最终的诊断要靠医生来做出。
六、发现异常进行针对性专项检查
体检是一个初步的筛查的过程,其敏感度并非百分之百,无法查出所有的疾病。常见病可通过体检被发现,较复杂的病常规体检就无能为力,所以,体检的最大好处是一旦发现异常,就可以及时的咨询医生,看是否需要做有针对性的专项检查。
七、帮你建立健康档案
很多人体检完毕之后,将体检报告随手乱丢,觉得没有查出问题,就没有保留的必要,医生经常提到要‘动态观察’检查结果,因此,体检报告要好好的保管,切勿乱扔。让医生对两年或几年报告的比较分析,能够发现一年来身体状况的变化,确定有无某种疾病倾向,尽早引起注意,进行防治。
八、私人健康顾问:你的私人保健医生
私人保健医生会根据客户的工作环境、年龄、和家族及病史的不同,然后根据体检出现所有的问题,逐条地给予解释,对隐患的形成给予调整,如调整不好可能形成的疾病等等,然后综合全面数据分析出一个整体评价,为客户做详细的健康促进书。
以上了解了这么多体检对于我们的好处,当然就得定期的进行身体检查啊。那么,健康体检都有哪些检查的项目呢?接下来,大家就跟着小编一起来了解一下健康体检的一些常规项目吧。
健康体检注意事项
健康体检既是让我们了解身体情况,也是预防疾病的一种方法。通过体检,我们可以发现一些早期疾病存在的隐患,可以及时的进行治疗,终止疾病的发生、发展。并且,体检并不只是走个过场,我们主动体检中每个环节,包括体检前需要注意的事项,还有不能忽视体检报告。
一、忌采血时间太晚
体检化验要求早上7:30~8:30采空腹血,最迟不宜超过9:00。太晚会因为体内生理性内分泌激素的影响,使血糖值失真(虽仍为空腹)。所以受检者应该尽早采血,不要轻易误时。
二、忌体检前贸然停药
采血要求空腹,但对慢性病患者服药应区别对待。如高血压病患者每日清晨服降压药,是保持血压稳定所必须的,贸然停药或推迟服药会引起血压骤升,发生危险。按常规服药后再测血压,体检医生也可对降压方案进行评价。服少量降压药对化验的影响是轻微的,可以忽略不计。所以高血压患者应在服完降压药后再来体检。对糖尿病或其他慢性病患者,也应在采血后及时服药,不可因体检而干扰常规治疗。
三、忌随意舍弃检查项目
体检表内设定的检查项目,既有反映身体健康状况的基本项目,也包括一些针对恶性疾病和常见疾病的特殊检查项目。有些检查对疾病的早期发现有特殊意义。如肛门指诊检查,对四十岁以上受检者直肠肿物的发现尤为重要。有的受检者因怕麻烦或害羞,自动放弃该项检查,若受检者真有病变,自然也就失去了治疗的最佳时机,其后果不言而喻。
四、忌忽略重要病史陈述
病史,尤其是重要疾病病史,是体检医生判定受检者健康现状的重要参考依据,据此制定干预措施,对疾病的转归有极其重要的影响。有的受检者抱定一种“考核”一下体检医生水平的心理,认为疾病只能靠查出来,不能靠说出来。殊不知这样做的结果往往是事与愿违。
例如,在对高血压患者进行治疗指导前,必须搞清楚其高血压病的发病时间、治疗过程、用药情况等关键问题,才能有针对性地提出进一步的治疗意见,包括加减用药剂量、调整用药品种等,从而达到最佳治疗效果。如受检者记不住所服药物的名称,可以把药盒带来辨认。病史陈述要力争做到客观、准确,重要疾病不可遗漏。
五、忌轻视体检结论
体检结论,是对受检者健康状况的概括和总结,是医生根据各科体检结果,经过综合分析对受检者开的健康处方,对纠正不良生活习惯,预防和治疗疾病有重要的指导意义。有些受检者对体检过程较为重视,却忽视了体检结论,没有仔细阅读和认真实施,使健康体检失去了意义。
结语:以上就是小编为大家的介绍的一些关于健康体检方面的知识,希望大家看完之后,能够意识到体检对我们的重要性。一定要定期进行身体检查,保证自己拥有一个健康的身体哦!
基因检测天赋 盘点朋友圈八大健康谣言
爱上婚前体检 细数婚检的5大好处
李念晒健身照 健身带来七种好处
结婚体检的三大好处 检查项目有哪些
男人吃牛肉好处 八大水果捍卫男人健康
瑜伽的好处:瑜伽对身体健康的好处有哪些
常做有氧操的9大好处 让健康运动起来
体检常识 健康体检有哪些常见误区
有氧操的十大好处 让运动也能健康起来
适度饮用葡萄酒带来的12个健康益处
女人定期体检好处多 三大症状说明要体检了
八段锦是什么八段锦健身功法带来的益处有哪些
男性体检 男性对于健康体检有哪些误区
喝咖啡能带来的6大好处
健康体检 千万别走进这四大误区
每天散步的好处 多走走身体健康
性爱对人体健康有哪些好处
夏吃黄鳝要煮熟 五大好处来健体
刮痧保健 常刮身体八部位好处多
健康证体检项目 健康证的体检项目介绍
攀岩运动带来的六大好处
健康体检 体检后易陷入哪些误区
女性体检 全面体检告别健康误区
一般性健康体检真的有用吗
男性体检 男人不应该忽视的几种健康体检方式
厨房的油烟给身体健康带来大的隐患 减少厨房油烟通风工作要做好
体检常识 健康体检的错误观念要改正
心情愉快的益处 积极心态为身心带来健康
早睡身体好 常这样做能带来这4大好处
健康证体检哪些项目
厨房的油烟给身体健康带来大的隐患 减少厨房油烟通风工作要做好
宝宝体检项目有哪些?儿童体检的好处
常吃辣椒的八大好处 健康又瘦身