堵车1H,心脏病风险增3倍
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堵车一小时,心脏病风险增3倍
编者经检索发现,“堵车一小时,心脏病风险可能增加3倍”的研究结果,早在2009年就已有报道。据新华社纽约2009年3月14日电,德国一项最新研究显示,人们陷于交通堵塞一小时后心脏病发作的风险增加3.2倍,其中女性、老年男性、失业者以及有心绞痛病史者最易受到影响。
这项研究的第一作者、黑尔姆霍尔茨研究中心的安妮特·彼得说,1999年至2003年间,他们调查了近1500名心脏病发作存活者,结果发现其中约8%的人心脏病发作要归咎于交通堵塞问题。
彼得说,这项研究的结论与人们乘坐的交通工具无关。
堵车时千万要戒怒!!
如何有效地控制因交通堵塞而引发心脏病呢?医学专家提醒人们,一要努力改善交通环境,使用清洁交通工具,改进城市规划。二要积极调整心态,努力缓解心理压力。三要营造轻松乘车环境,遇路堵时,可采取听音乐、眺望远方和看电视等办法,分散烦恼。四要观察身体变化,一旦发现不适,要及时服药或就诊。
堵车时最好别开车窗!!
遭遇堵车时许多人会摇下车窗来透透气,可是他们不知道堵车严重的地方是“重污染地带”,这些地方空间狭窄、到处充斥着汽车尾气,空气中含有大量苯、甲苯、二甲苯等有害物质,其中苯并芘还是一种致癌物。
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