小心 皮肤病乘“秋”而入
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秋季是皮肤瘙痒症、银屑病、带状疱疹,及颜面再发性皮炎等皮肤病的高发期。
由于天气变凉、多风、气候干燥等因素导致的皮肤瘙痒患者明显增多,喜欢用碱性肥皂及气血不足的老人们,容易发生皮肤瘙痒症。
银屑病又名“牛皮癣”,这种病多发于青壮年人群。秋季来临时,银屑病患者一定要注意保暖,上呼吸道感染是该病的重要诱发因素。
颜面再发性皮炎多发于20岁至40岁的女性,与使用不当的化妆品和接触尘埃、花粉等过敏有关。
颜面再发性皮炎患者平时不吃辛辣、姜、蒜之类刺激性食物,可口服B族维生素,多吃蔬菜、水果。而带状疱疹病则多发于机体免疫功能下降时,所以换季时要注意保暖,不要着凉,在饮食上还应注意补充维生素和水分。
推荐菜谱:豆芽豆腐汤,可祛风清热,解毒健脾。此外,皮肤病患者每天应摄入适量蔬菜、水果、海藻、牛奶等含有钙质和矿物质的食物,它们可以抑制皮肤发炎,并具有增白肌肤的功用。
专家提醒:皮肤敏感或患有皮肤病的人,在秋季应“忌口”,对于鱼、虾、酒、辣椒等食物尽量不要食用。皮肤瘙痒症患者应尽量少接触含有化学成分的物品,如洗衣粉等;皮肤瘙痒时,切忌抓挠,可抹一些药膏或服用一些抗过敏药物。
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