日常牙周炎要怎么预防
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牙周炎是牙齿疾病的一种,牙周炎对牙齿的危害很大,它的主要预防方法有以下5点,很多人都不懂牙周炎的的预防方法,对此,以下就对牙周炎怎么预防的5点做了介绍。
牙周炎怎么预防
1、注意口腔卫生,养成良好的卫生习惯。坚持做到早起及睡前刷牙、饭后漱口,了解并掌握正确的刷牙方法。有效提高牙齿及口腔的免疫能力。
2、密切注意牙周疾病的早期信号。如果在刷牙或吃东西的时候,出现牙龈出血的现象,要及早引起重视,因为这是牙周有炎症的表现。
3、养成健康的饮食习惯。注意饮食结构要营养均衡,多吃有益于牙齿口腔健康的食物;尽量多吃富含纤维的耐嚼食物,有效增加唾液分泌,利于牙面及口腔清洁。
4、注意饮食方面的卫生预防意识。切勿常喝各种碳酸饮料,均会对牙齿造成不同程度的伤害;尤其注意是睡前,刚吃完酸性食物的时候,此时刷牙容易破坏牙釉质,导致牙齿损耗,应先漱口,过一段时间后再刷牙。
5、定期进行口腔保健检查。及时除掉龈下牙结石。
牙周炎的自我检查方法
1、刷牙时刷毛上有血迹,咬食物时食物上有血迹,说明有牙龈炎。
2、照镜子看看,如果有牙龈红肿,一碰就出血,说明有牙龈炎。
3、牙齿有不同程度的松动,牙根暴露或牙龈红肿、有脓,说明已发展到牙周炎。
4、有口臭说明可能有牙周炎。
牙周炎治疗的4个阶段
1、基础治疗阶段,目的在于选用牙周病常规的治疗方法,清除或控制临床炎症和咬致病因素,包括口腔自洁,拔除预后差和不利修复的牙,龈上洁治,龈下刮治以清除菌斑,牙石,选用抗菌药控制炎症,咬颌调整等。
2、牙周手术治疗和松动牙固定。
3、永久性修复治疗,一般手术后2-3个月后进行。
4、复查复治阶段,每半年一次,包括检查菌斑控制情况,卫生宣教,拍片检查,以进一步拟订治疗计划。
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