老年性耳聋简介 老年性耳聋的预防治疗
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老年性耳聋
老年性耳聋是指随着年龄增长逐渐发生的进行性听力减弱,重者可致全聋的一种老年性疾病。通常情况下65~75岁的老年人中,发病率可高达60%左右 。
鼓膜正常,中年以后两耳进行性对称感音性耳聋,伴有高音耳鸣,先由3000Hz开始下降,逐渐波及4000~6000Hz中频,亦可因基底膜破裂而高频音突然丧失。一般谈话中男人声比女人和小儿语言易听懂,纯音测听根据上述四种病理变化,可有平坦、下降等不同感音性耳聋曲线,语言识别率差,有音衰。Bunch(1931年)发现人类听力减退随年龄增长而逐年加重。1957年美国Wisconsin州听力研究中心曾制成一标准老年性聋曲线图,可按图查出某年龄中正常听力概况,此图显示70~90岁以上听力比较稳定。
一、老年性耳聋病因
1、长期接触噪音。据Rosen调查,苏丹地区偏僻部落人的听力,比城市居民听力好,特别是65岁以上老人,多能保持较好的高频听力。Weston(1964年)调查城市居民老年聋发病比乡村早。究其原因是多方面的,但长期噪音损伤是其主要原因之一。
2、不同饮食习惯的影响。据苏联(1976年)普查莫斯科及格鲁吉亚两地区居民听力发现,后者地区多吃素食,冠心病发病率少,老年人听力多保持较好,而莫斯科居民以肉食为主,血胆固醇较高,心血管病发病率高,老年人听力亦差。Rosen(1962年)发现吃低饱和脂肪饮食的老人平均血胆固醇为5.2mmol/L,而吃饱和脂肪饮食者血胆固醇可升高达6.76mmol/L。Weston(1964年)调查老年耳聋中70%患有动脉粥样硬化,耳聋轻重与动脉硬化程度呈正相关。
3、遗传因素。Lowell(1977年)将耳聋患者按年龄分为两组,65岁以下有家族耳聋史,为平坦型或盆式听力曲线;65岁以上无家族耳聋史,为下坡型听力曲线,语言识别率低,遗传基因占主导地位。在遗传上,男女性别亦有不同,女性组织耐受性比男性强,而且男性接受恶劣环境和噪音的损伤机会也比女性者多,吸烟饮酒比女性多,故老年性耳聋男比女多两倍。
二、老年性耳聋症状
1、耳鸣和眩晕;
3、打电话时经常要求对方提高音量;
2、面对面交谈时,早期的耳聋患者经常打岔或要求对方重复;
4、而无论何时,他们自己说话的音量常会不自觉地加大。
5、对于他人之间的交谈,哪怕是近在咫尺也经常难以听准;
当然,也还有其它不同的细微听力下降的表现,也即因人而异。
三、老年性耳聋治疗方法
由于衰老是一自然规律,故而药物对本病无确切疗效。药物治疗有助于减轻耳鸣,延缓或阻止老年性聋的发展。常用药物有:扩张血管药物,如西比灵、氟桂利嗪、达纳康!潘生丁、都可喜、地巴唑、烟酸等;中药:川芎、丹参、葛根、川参胶囊!舒血宁等;维生素类等。
另外,可通过佩戴助听器,同时可辅以手势、面部表情等帮助患者交流。
四、老年性耳聋吃什么好
1、多吃含铁食物。人在衰老的过程中,耳部微血管会逐渐变硬、变窄,红细胞也会逐渐变硬。变硬的红细胞容易阻塞微血管,导致耳部微循环障碍,断绝毛细胞的氧和营养供应,造成老年性耳聋。补充铁元素可以扩张微血管,软化红细胞,保证耳部的血液供应,能有效地防止听力减退。故应多吃些含铁元素丰富的食物,如瘦肉、动物肝脏、黑木耳、豆类、菠菜等。
2、补充锌和维生素D。现代生理学研究发现,内耳耳蜗内锌的含量很高,远远高于其他器官。
3、多吃降血脂的食物。洋葱、大蒜、木耳、香菇、海带、鱼类、豆类、玉米、黄瓜、茄子、燕麦、奶类等
4、合理的节制进食。有些老人的饮食过多,其实这并不是好事情,合理的饮食对健康才是最好的,所以要注意节食。
五、如何预防老年性耳聋
1、避噪声。在长期的噪声喧哗刺激下,听觉器官长时间处在兴奋状态,促使听觉功能极度紧张疲劳,这样年长月久地持续下去,便使听神经细胞发生僵化萎缩,听力下降。
2、戒烟忌酒。烟中的尼古丁及慢性酒精中毒,可直接损害听骨、听细胞及神经中枢。烟酒均可诱发脑血管的舒、缩紊乱,造成耳内的供血不足,诱发听力下降。
3、慎用药物。老年人一定要慎重使用有损害听神经的毒性药物,如链霉素、庆大霉素、卡那霉素、新霉素等。水杨酸类的制剂也应慎用。
4、体育锻炼。要坚持加强体育锻炼,如经常跑步、舞剑、打太极拳等,增强周身血液运行,以改善内耳的营养供应。锻炼最好从中年后就开始,并要长期坚持下去。
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