去口臭几种简单的食疗方法
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一、药茶去口臭
对于治疗口臭来说也是具有一定的缓解作用的,像:桂花茶、桂菊茶、单味茶等。
1、单味茶
食疗口臭取25g绿茶冲称浓茶饮用嚼食茶叶,适用于胃热上蒸型口臭患者,有清除胃热的效果。
2、桂花茶
取3g桂花用水煎煮,然后用这煮沸的水冲泡5g红茶,每天一剂,频频含饮。对于治疗口臭有较好效果。
3、茉莉薄茶
取5g薄荷和茉莉花,用开水冲泡饮用,每天一剂,分两次冲泡,治疗口臭效果较好,能够芳香除臭。
4、石榴茶
取一两只石榴,将石榴子取出榨汁,加入凉开水饮用,每天一剂,对于口臭并且伴随咽痛的患者有很好的疗效,有清热除臭的功能。
5、桂菊茶
取桂花和菊花各6g,然后用开水冲泡,每天一剂分两三次冲泡饮用,该方法适用于胃热上蒸型口臭患者,有芳香清胃的效果。
二、喝粥去口臭
1、绿豆百合粥
组成:绿豆100克,百合50克,粳米或糯米适量,冰糖适量。
用法:将绿豆洗净加水煮至开裂后,加入粳米或糯米煮成粥。加入百合煮片刻,放人冰糖调匀即可。当点心吃,每日分2次服完。
功效:清热解毒,利水消肿。
主治:湿热蕴结型痤疮,皮疹红肿,脓疱,口臭口干,舌红者。
2、生芦根粥
专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。材料:芦根30克,大米50克。做法:芦根洗净后放入煲内,加入适量清水大火煮15分钟,隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1剂,宜每早空腹服用,约5剂见效。
3、黄瓜粥
专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。材料:黄瓜50克,大米100克。做法:黄瓜去皮切片,与大米同煮粥,随意服食。
口臭的食疗方法跟药茶的治疗方法,不是每个患者都适用,应该找到适合自己的方法,这样才能更好的除口臭。专家提醒大家一旦发现自己的口腔发出口气,有异味应该及时到医院去找医生治疗争取早日将疾病医好,避免尴尬的出现,为自己赢得另一份自信。
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