异位性皮炎预防方法
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异位性皮炎又名异位性湿疹或遗传过敏性湿疹,一旦患上它,便十分“麻烦”:皮疹、豆疹、溃烂……而患者常常奇痒无比,止不住抓挠,导致细菌进一步感染。此病多发于过敏性体质的婴幼儿及青少年,部位遍及脸、颈、手肘、膝窝、四肢背侧等,表现为红疹、皮肤变厚、粗糙等症状。这种病会反复发作,且患者常因瘙痒难耐而抓得身上伤痕累累,不但有碍外观,甚至引发睡眠障碍或影响户外运动及生活质量,对患者的心理也造成不良影响。患者常伴有支气管哮喘、过敏性鼻炎,病程长、治疗难,被医学界视为“湿疹中最难治的一种”。
对于过敏性体质人群而言,高蛋白质食物、吸入粉尘、动物毛屑等都可能导致异位性皮炎的发生,而另一重大诱因就是冬季寒冷干燥环境影响。专家提醒,现在正是各年龄段异位性皮炎多发期,有过发病史的患者,从宝宝到大人都应打响皮肤保卫战。
如何做好异位性皮炎的预防?
1、避免用过热的水沐浴、沐浴时间不宜过久。清洁沐浴用品以及所有保养乳液、乳霜,都不能含有香味和酒精。
2、夏天不要穿太多的衣服,以减少流汗产生痒感。
3、冬天要避免肌肤干燥,并且保持润温暖的环境。
4、如果有发现容易引起病状的食物,宜避免。否则不宜对食物做过多的限制,以免影响小朋友的生长发育。
5、避免压力过大,保持乐观开朗的心情。
6、预防异位性皮炎要尽量避免让患者皮肤直接接触粗纤维的衣物(包括婴幼儿本身的以及父母的衣物),如毛衣、尼龙,宜穿着宽松的棉织物。
7、洗完澡时,要在身体处于微湿时(一般是大毛巾擦干身体后)立刻擦上的凡士林,若因粘腻不适,可试着减少使用的量或是使用无香精的保养乳液(乳液的选择以较为固态为佳,尽量不要选择液状)。
8、尽量让小朋友待在常温的环境中,最好在室内安装空气滤清器,常保空气干净清爽,减少漂浮尘埃,保持环境的清洁。
9、少吃引起皮肤发痒的过敏原食物;加强补充水份及皮肤的滋润保湿工作。
10、父母要加强安抚照顾小孩子的情绪,同时配合医师用药,来减轻患者的不适。
虽然根据研究指出,过敏体质的异位性皮肤炎患者多半随年龄增长便能不药而愈,不过,所有高危险群的女性(即双亲或兄弟姐妹患有过敏病症者)仍要小心,因此如果打算怀孕的妇女,记得在怀孕期间及产后喂奶期中,都要避免吃致敏食物,或是以低过敏奶粉喂养婴儿,才能降低新生儿发生异位性皮肤炎的机率。
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