防癌抗癌吃什么有效又便宜
本文已影响3.63K人
本文已影响3.63K人
癌症也就是大家口中的恶性肿瘤。预防癌症最好的办法就是日常饮食了。吃什么才能预防癌症呢?
1.香菇:
蘑菇是一种益健康并具有抗癌作用的食品,其中最突出的是香菇。因为香菇多糖能增强细胞免疫和体液免疫,有类似于补气的作用。据说,捷克波希米亚深山里的樵夫由于经常吃野香菇,而从不患感冒与癌症。
2.猴头菇:
猴头菇已由中国药学界制成猴菇菌片,用于预防和治疗胃癌、食道癌等,有效率为69.3%,显效率为15%。
3.苹果:
近年研究发现,苹果中含的维生素C在体内可阻碍致癌物质亚硝胺的生成,破坏癌细胞增生时产生的某种酶活性,甚至可使已生成的癌细胞转化为正常细胞。
4.蜂乳:
据近年来国内外专家的研究报道,在蜂乳中,新发现一种特殊的蜂乳酸,具有明显的防治癌症效果。
5.海藻类:
现代医学研究证实,海带、紫菜及裙带菜等海藻类食品都具有一定的抗癌作用。研究发现,癌症患者的血液多呈酸性,而海带含钙量较高,能调节和平衡血液的酸碱度,起到防癌的作用;同时,它所含有的纤维纱不易被消化,吃后能增加大便量,促进肠内某些致癌物的排泄,有助人体防癌保健。
6.茶叶:
有人将茶叶拌于饲料中,喂给身上有癌细胞的小白鼠,结果发现3周后癌细胞受到抑制有所减少。另据报道,茶叶中的某种物质经血液循环可抑制全身各部位的癌细胞。
7.麦麸:
麸皮不仅能辅疗糖尿病、血胆固醇、血脂过高、便秘、肥胖症、龋齿等病症,还可预防肠癌的发生。麦麸中含有丰富的纤维素,纤维素是一种不溶性纤维,能稀释肠道内的多种致癌物质,加快食物通过肠道的速度,促使排便,减少致癌物和肠道接触的机会。
8.大豆:
大豆至少含有5种抗癌物质。其中之一是与一种通常被用于治疗雌激素依赖型乳腺癌的药物作用相似,现已将它用于大规模的临床实验,以了解它对乳腺癌的预防作用。
9.绿色蔬菜:
深绿色蔬菜具有防癌作用。如菠菜、莴苣等,它们含有丰富的抗氧化剂,包括叶酸、叶黄素等。科学家据此提出蔬菜的颜色越深,抗氧化剂含量越高,抗癌防癌作用越强。
10.海蜇:
科学家们从海蜇中提取出的水母素,具有特殊生理作用,在抗菌、抗病毒和抗癌方面都具有很强的药理效应。
当归有抗癌防癌的功效吗 当归适合什么人群吃
想要预防肝癌可以吃什么抗癌
吃什么零食抗癌 干枣预防大肠癌
秋冬防癌抗癌生吃萝卜功效好
预防癌症的有效方法 几个便宜的防癌方子推荐
吃什么食物能有效的帮助抗癌
大蒜怎么吃才防癌抗癌
芡实的作用与功效 防癌抗癌防止衰老
四大抗癌食物有效防治乳腺癌
有效防癌抗癌的食物有哪些
有防癌抗癌功效的9种蔬菜
多吃什么食物可抗癌防癌
更年期女性吃什么食物防癌抗癌
防癌抗癌男人可以吃什么食物
吃什么抗癌 肌肤爱吃的食物也防癌
男女易患哪些癌 防癌抗癌吃什么
吃什么抗癌 哪些食物防胃癌
吃什么能防癌 重口食物竟有防癌效果
吃什么可以防癌抗癌 可以防癌抗癌的食物介绍
平时怎么防癌抗癌效果好
豆浆也有防癌抗癌的功效
五种抗癌水果有效防治乳腺癌
什么食物能抗癌防癌
吃什么抗癌 防癌饮食要“一日三掺”
吃什么食物抗癌效果好
吃什么抗癌 预防乳腺癌的食物有哪些
有哪些有效的防癌抗癌食物
痔疮和大肠癌怎么区分 吃这3食物更抗癌!
抗癌饮食怎么吃才有效
6种天然食物能有效防癌抗癌
芹菜有良好的防癌抗癌功效
苋菜能抗癌 吃四种蔬菜有效防乳腺癌
饭后吃个梨 抗癌防便秘