哪种维生素可以用来抗癌呢
本文已影响1.63W人
本文已影响1.63W人
我们都知道维生素是我们身体健康不能缺少的一种物质,但是现在很多人都研究表明其实我们有很多的维生素都是可以抗癌的,下面我们就给大家说说能有比较好的抗癌效果的维生素有哪些吧。
第一种是维生素A。研究表明,维生素A能阻止和抑制癌细胞的增生,对预防胃肠道癌和前列腺癌功能尤其显著。它能使正常组织恢复功能,还能帮助化疗的病人降低癌症的复发率。番茄、胡萝卜、菠菜、韭菜、辣椒、杏等植物,动物肝脏、鱼肝油及乳制品中直接含有大量维生素A。
第二种是维生素C。它又叫抗坏血酸,可以减少致癌物质亚硝胺在体内聚集,极大地降低食管癌和胃癌的发病率。蔬菜和水果中维生素C含量较多,如辣椒、苦瓜、青蒜、萝卜叶、油菜、香菜、番茄等。
第三种是维生素E。多吃含维生素E的食物,可以提高身体免疫能力,抑制致癌物形成。美国最近一项研究还证实,维生素E有防止前列腺癌和膀胱癌的作用。维生素E主要存在于植物油,尤其是豆油中;蛋、谷物、胡萝卜、鲜莴苣等食物中含量也较多。
第四种是B族维生素,包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。它们可以抑制癌细胞生成,还能帮助合成人体内一些重要的酶,调节体内代谢。粮谷、豆类、酵母、干果、动物内脏等食物中含量较多。
上面这些都是我们生活中有比较好的抗癌效果的食物,我们可以在我们的饮食中多吃上面的这些食物的,不知道你是不是补充了足够的维生素呢?
什么蔬菜可以抗癌呢
维生素D可以缓解纤维肌痛
吃什么维生素可以淡化痘印呢?
维生素e可以用于治疗胃溃疡吗
补充维生素D有助壮骨抗癌
皮肤抗氧化需要怎样保养 防晒防光老化是抗氧化坚持有规律的运动对抗氧化也重要提前使用抗衰老精华可以抗氧化补茄红素可以抗氧化补充维生素C和E可以抗氧化
使用维生素e能祛(去)斑吗?维生素e擦脸多久可以祛斑
哪些绿色食物可以抗癌呢
维生素E跟C能有效抵抗抽烟致癌作用
生活中可以抗癌的18种水果
果蔬中有哪些可以抗癌呢
维生素e可以去脂肪粒吗 维生素E有什么作用呢
维生素可以预防前列腺癌吗
维生素e可以抗衰老吗 维生素e可以抗氧化吗
哪些神奇蔬果可以抗癌呢
维生素e可以祛斑吗
乳腺癌病人可能可以受益于维生素C
吃什么可以抗癌呢
维生素E可以涂脸上吗 长期使用维生素E有什么好处
维生素C抗氧化 防癌就吃荷兰豆
怎么吃鱼可以抗癌呢
吃维生素几可以促进骨骼生长呢?
为什么会觉得疲劳 哪种维生素可以抗疲劳
哪些维生素可有效预防癌症
都有哪些食物可以补充维生素?
补充维生素D可以预防乳腺癌
为什么蜂王浆可以用来对抗癌症
低维生素D水平可以预测癌症结果
什么蔬果可以抗癌呢
怎么喝酒可以抗癌呢
使用维生素E可以美容祛痘
什么运动可以抗癌呢
防癌抗癌效果好的维生素