叶酸可预防脑卒中
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叶酸对人体的重要营养作用早在1948年即已得到证实,人类(或其他动物)如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症。
此外,研究还发现,叶酸对孕妇尤其重要。如在怀孕头3个月内缺乏叶酸,可导致胎儿神经管发育缺陷,从而增加裂脑儿,无脑儿的发生率。其次,孕妇经常补充叶酸,可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形。
一直被妇产科专家极力推荐孕妇服用预防胎儿畸形的叶酸,同样可以降低成人脑卒中的风险。国际权威医学期刊《柳叶刀》刊登的研究证实,补充叶酸可有效降低脑卒中风险,对无脑卒中既往史的人群,效果更为明显。
9位中美科学家完成的此项研究显示,补充叶酸能使脑卒中发生风险降低18%。随着干预周期延长,发生脑卒中的风险下降,疗程达3年以上时,风险可下降29%。
无既往病史的人群补充叶酸的效果好于有既往病史者,前者脑卒中发生风险可下降25%,表明补充叶酸的一级预防效果最好。
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