轻松帮您告别痛经的药膳治疗
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冬葵子 用冬葵子1公斤,大青盐1公斤,铁锅炒热,软布包裹,置脐及少腹熨之,每日1~2次。
三七 三七粉2~3克,经前及经痛时温开水送服,每日1~2次。
云南白药 每次两片,每日4次。
大蓟 大蓟15克,水煎温服,每日1次,每月月经来潮前4~5日开始服药,服5日为1个疗程。
马齿苋 马齿苋干品30克,大米适量,共煮粥食用。
女贞子 女贞子10克,甲鱼1只,女贞子用布包同甲鱼一起煮,放调味食用。
山楂 山楂30克,糖适量,开水冲后代茶饮,每日1次,经前3~5日始用,经停即止。
黑豆 黑豆60克,鸡蛋两个。黑豆加鸡蛋文火煎煮,蛋熟去壳,再煮数分钟,温服。适用于疼痛喜温、喜按者。
向日葵花盘 向日葵花盘60克,红糖30克,加水两碗,煮沸5分钟,每日分两次服。
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