排毒超有效的蔬菜汁
本文已影响1.02W人
本文已影响1.02W人
常喝番茄汁能美容
番茄汁:每人每天吃上2~3个番茄,可以满足一天维生素C的需要。喝上几杯番茄汁,可以得到一昼夜所需要的维生素A的一半。番茄含有大量柠檬酸和苹果酸,对机体的新陈代谢有益,可促进胃液生成,加强对油腻食物的消化。番茄中的维生素P有保护血管、防治高血压的作用,并能改善心脏功能。番茄汁兑上苹果汁、南瓜汁和柠檬汁,可起到减肥的作用。此外,常饮番茄汁可使皮肤健美。
黄瓜减肥利尿
黄瓜汁:多饮黄瓜汁对人体益处很多。能调节血压,预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化;可使神经系统镇静和强健,增强记忆力;对牙龈损坏及对牙周病的防治也有一定的功效;所含的多种元素都是头发和指甲所需要的,能预防头发脱落和指甲劈裂;利尿功能较强;含脂肪和糖较少,是比较理想的减肥饮料。
芹菜汁:芹菜味道清香,可以增强人的食欲。在天气干燥炎热的时候,清晨起床后喝上一杯芹菜汁,自我感觉会好得多。在两餐之间最好也喝些芹菜汁。芹菜汁也可作为利尿和轻泻剂以及降压良药。由于芹菜的根叶含有丰富的维生素A、B1、B2、C和P,故芹菜汁尤其适合于维生素缺乏者饮用。
白菜杀菌抗重金属毒害
白菜汁:白菜对于促进造血功能的恢复、抗血管硬化和阻止糖类转变成脂肪、防止血清胆固醇沉积等具有良好的功效。白菜汁中的维生素A,可以促进幼儿发育成长和预防夜盲症。白菜汁所含的硒,除有助于防治弱视外,还有助于增强人体内白细胞的杀菌力和抵抗重金属对机体的毒害。当牙龈感染引起牙周病时,饮用白菜和胡萝卜混合汁,不仅可以为人体供应大量维生素C,同时还可以清洁口腔.
便秘吃什么好 推荐4款蔬菜汁排毒清宿便
怎么喝蔬菜汁有什么功效
排毒必吃的四种蔬菜
6款好喝的排毒养颜蔬菜汁的做法及功效
吃什么蔬菜能排毒 秋季7种蔬菜清肠排毒
4种常见蔬菜汁有哪些功效
蔬菜养生有奇效 盘点五种有着超强养生功效的蔬菜
女性排毒祛痘的五款果蔬汁
四种蔬菜汁的食疗及效果
排毒最强的三种蔬菜
排毒健康美容果蔬汁
4种蔬果汁清肠排毒
哪些蔬果汁排毒最佳
男人排毒吃什么 四种排毒蔬菜
不可错过的七款排毒果蔬汁
蔬菜汁
9种蔬菜排毒美体效果好
蔬菜汁没有特殊的养生功效!
蔬菜也要排毒
吃哪些蔬菜排毒效果好 吃什么蔬菜排毒
蜂蜜蔬菜汁的营养功效
教你自制减肥排毒的果蔬汁
四款果蔬汁排清身体毒素
快速排肠毒的五种蔬菜
什么蔬菜有利于排毒呢
减肥蔬菜汁之芹菜汁 减肥蔬菜汁之白菜汁减肥蔬菜汁之番茄汁减肥蔬菜汁之苦瓜汁减肥蔬菜汁之胡萝卜汁减肥蔬菜汁之黄瓜汁
喝什么蔬菜汁减肥 排毒美容减肥蔬菜汁推荐
有益身体排毒的水果蔬菜推荐
果蔬汁真的能减肥排毒吗?
排毒食物 春季排毒必知的五大蔬菜
减肥+排毒的九种蔬菜
想减肥先排毒 排毒效果好的8种蔬菜推荐
喝5种蔬菜汁可有效淡斑