美白膳食"三白汤"让你肌肤又白又嫩
本文已影响1.04W人
本文已影响1.04W人
三白汤的功效不仅可以治疗伤寒虚烦,还有着补气益血,美白润肤之功效!三白汤是怎么做的呢?
三白汤的做法:
白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物,它们与甘草一起还可以延缓衰老。在中医理论中,白芍味甘、酸,性微寒,有养血的作用,可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽;
白术性温,味甘、苦,有延缓衰老的功效;
白茯苓味甘、淡,性平,能祛斑增白;
甘草性平,味甘,有润肤除臭的功效,用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。
现代的药理研究也证实了上述各药的美容作用:白芍有清除自由基、抗氧化的作用;白术、白茯苓可以增强免疫功能,扩张血管;甘草有免疫调节作用,外用可以防晒,增白消斑,防止皮肤粗糙等,因此不少美白护肤品中都含有甘草提取液。
女性朋友可以到药店购买这4种药,用水煎汤喝。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术、白芍、白茯苓各150克,甘草75克,分别研成粗粉末,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝。#p#副标题#e#
其实,中药美容的历史悠久、源远流长,除了三白汤,晋代葛洪的《肘后救卒方》首创了用鸡蛋、香粉、杏仁制成的美容面膜。有美白、祛斑作用的方剂也不少,如《洪氏集验方》中记载的琼玉膏(由人参、生地黄、白茯苓、白蜜组成)有益气养阴、润肤增白的作用。
白敷脸法:
[材料]
白芷6克;蛋黄1个;蜂蜜 1大匙;小黄瓜汁 1小匙;橄榄油3小匙。
[做法]
1、先将白芷粉末,装在碗中,加入蛋黄搅均匀。
2、再加入蜂蜜和小黄瓜汁,调匀后涂抹于脸上,约二十分钟后,再用清水冲洗干净。
3、脸洗净后,用化妆棉沾取橄榄油,敷于脸上,约5分钟。
4、然后再以热毛巾覆盖在脸上,此时化妆棉不需拿掉。
5、等毛巾冷却后,再把毛巾和化妆棉取下,洗净脸部即可。
白瓷娃娃美肌嫩肤 让你告别黄脸婆
又快又美白的护肤方法
系统护肤三部曲 给你白皙滑嫩美肌
一周美白食谱吃出水嫩肌肤
怎么美肤让你肌肤白嫩
植物精油美白肌肤 健康又持久
吃什么美白 想要白嫩肌肤吃这些
让肌肤净白又清爽的小妙招
白瓷娃娃效果好吗 让你拥有美白嫩肤
如何美白嫩肤 美白嫩肤的建议
哪些中医方法让你肌肤嫩白
三招去除角质 还你白嫩肌肤
美白嫩肤的食物
肌肤又黄又黑怎么办 平时该如何美白
夏季美白吃什么 夏季美白食谱吃出白嫩肌肤
白醋美容法 轻松唤回白嫩肌肤
白醋美肤有功效 肌肤嫩滑选白醋
山药营养美白汤 营养又美白
美白祛斑汤 女人常喝汤美白又祛斑
食物养颜美白汤水 让肌肤白嫩又散发光泽
怎么让皮肤变得又白又嫩? 几个方法让你拥有白皙嫩滑的肌肤
白嫩肌肤吃出来 推荐四款美白祛斑食谱
5种高蛋白食物 让你减脂又增肌
美白祛斑膳食 美丽肌肤吃出来
喝什么汤美白又营养 美白养颜汤推荐
美白膳食三白汤让你肌肤又白又嫩
美白也可以食疗 5款汤喝出嫩白肌肤
让肌肤美白的食物
彩光嫩肤让你一白再白
美白六法有效养颜 吃出白嫩肌肤
5种食物让肌肤白嫩光滑
日常美白妙招让你拥有白皙肌肤
常食这几种食物 让你肌肤白嫩远离癌症