洛神果茶的泡法及功效
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洛神果茶的泡法
材料:玫瑰茄(洛神花)5克,玫瑰花3克,苹果果肉30克。
泡法:
1.苹果削皮去核留果肉,果肉切成薄片。
2.用开水温烫茶杯,沥干水分,以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。
3.将苹果果肉、玫瑰茄(洛神花)、玫瑰花都一起放入杯中,然后倒入沸水盖上盖子,闷泡5分钟后即可饮用。
洛神果茶的功效
1.洛神花:富含丰富的蛋白质、有机酸及多种对人体有益的矿物质,能促进消化、增进食欲。
2.玫瑰花:味甘微苦、性温,具有和脾健胃的功效。
3.苹果果肉:被誉为“全科医生”,富含丰富的营养,有止泻、通便双向调理肠胃的作用。
4.洛神果茶:这款茶饮有促进消化、调理脾胃的作用,可辅助治疗消化不良、气滞腹胀以及便秘。
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