夏季冷饮之金桔芦荟小黄瓜汁

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夏季冷饮之金桔芦荟小黄瓜汁

材料：

金桔5∼8颗、冰水120㏄、芦荟5根、小黄瓜1条、冰块6∼8块、蜂蜜适量。

做法：

1、小黄瓜、芦荟洗净后切细丁；金桔洗净后对切，挤汁。

2、将所有材料放入果汁机中。

3、再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。

4、依据个人口感决定是否添加蜂蜜。

功能：

瘦身减肥。新鲜小黄瓜中有抑制糖类物质转化为脂肪的丙醇二酸，能减少脂肪产生。金桔，别名金柑、金枣可以止咳、化痰、帮助消化。

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